Вред курения для организма человека

Содержание

Вред от курения кальяна

Скажем сразу: кальян вреден для здоровья. Его любители уверяют, что дым от кальяна не содержит опасных веществ, ведь проходит через воду. Да, исследования показали, что некоторые вредные соединения действительно остаются в воде. Но не все.

Ошибаются курильщики кальяна и в том, что вдыхают исключительно травяной дым. Никотин там тоже присутствует. Отсюда формируется привыкание, зависимость. Кстати, учёные уже доказали, что увлечение кальяном вызывает рак лёгких. В организм проникают токсины, смолы и т.д.

И ещё. Оказывается, после курения кальяна можно заболеть гепатитом, туберкулёзом и ВИЧ. Объяснение простое: трубка используется многими людьми.

Поэтому не верьте, когда вас уверяют в безвредности кальяна. В то время, как мягкий аромат и нежный дым затуманивают глаза, специалисты утверждают: курильщики кальяна вдыхают столько веществ, сколько содержится в 4 пачках сигарет. Курить или нет – решать вам.

Состав сигареты

Какой вред приносит курение сигарет? В полной мере трудно осознать, насколько пагубен этот продукт для организма человека, пока не узнаешь его состав.

Абсолютное большинство курильщиков, невзирая ни на что, продолжают поддерживать колоссальные обороты табачной промышленности. Они убеждены в том, что вред сигарет чрезмерно преувеличен, потому что многие из них курят долго, но ничего страшного с ними не происходит. Но вода точит камень, а сигареты — человеческое здоровье.

Как известно, в состав каждой сигареты входит более 4500 наименований вредных компонентов. Полный список перечислить проблематично, поэтому рассмотрим самые известные среди них:

  • Смолы;
  • Оксид углерода, или угарный газ (если вдыхать его в больших количествах, то это неизбежно приведет к удушью и смерти);
  • Никотин — самый опасный компонент сигареты, поскольку именно он вызывает привыкание. Учащает сердцебиение и дыхание, токсичен;
  • Аммиак — токсичный газ, который приводит к отеку легких и поражает центральную нервную систему;
  • Метанол, он же — древесный спирт и метиловый спирт. Его используют в качестве ракетного топлива, очень токсичен, что приводит к поражению нервной системы курильщика;
  • Толуол — используется в промышленности в качестве растворителя;
  • Кадмий — токсичный яд, который накапливается в организме курильщика, вызывая необратимые пагубные процессы;
  • Мышьяк — довольно распространенный яд, смертельный для человека;
  • Стеариновая кислота используется для производства резины и изготовления свечей;
  • Метан — газ, который не имеет выраженного запаха. Бытует мнение, что он токсичен и поражает нервную систему человека, а также оказывает наркотическое воздействие на организм человека;
  • Бутан — газ, которому свойственен специфический запах и отсутствие запаха, горючий. На фоне вдыхания большого количества газа начинается сердечная аритмия и происходит удушье.

Состав табачного дыма

Про то, что капля никотина убивает лошадь, наверное, знает даже ребенок. Но факт вреда табака для организма у курящих людей особого впечатления на них не производит. Они успокаивают себя тем, что одновременно такое количество сигарет все равно не получится выкурить. Однако они медленно продолжают себя убивать, выкуривая сигарету за сигаретой. При этом вред сигаретного дыма обуславливается не только никотином — он лишь вызывает привязанность, а все другие вещества в его составе разрушают организм.

Одновременно с человек вдыхает:

  • Формальдегид. Это токсичное соединение в первую очередь влияет на дыхательные органы. Между прочим, на основе формальдегида изготавливается формалин — вещество, применяющееся патологоанатомами для бальзамирования покойников. На самом деле, зачем ждать — так как можно и при жизни начать!
  • Мышьяк. Это ядовитое вещество провоцирует онкологические болезни, вызывает стойкие проблемы с сердцем и его очень сложно вывести из организма. Если сильно хочется попробовать мышьяк на вкус, зачем посредники? Но нет: мышьяк в чистом виде почему-то никто не пьет, но вот в — сколько угодно вдыхают!
  • Смолы. Тягучий , который вдыхает курящий — не просто взвесь различных веществ, которые проникают в легкие и так же с легкостью оттуда выходят. Многие смолы, находящиеся в составе сигарет, в себя включают твердые частички, оседающие черным налетом на легких. Эта «пыль» раз за разом уменьшает объем легких, забивает бронхи и, как результат, весь организм обедняет кислородом.
  • Бензол. Это органический элемент — основная причина развития лейкозов и иных заболеваний онкологии.
  • Полоний. Радиационный фон является бичом современного человека. Загрязнение радиоактивными элементами чуть ли не до дрожи пугает людей, но 60% населения, которые относятся к курильщикам «со стажем», постоянно вдыхают частицы полония, который их изнутри «подсвечивает».

Этими веществами не ограничивается состав дыма. Химический анализ доказал: каждая затяжка — это смесь из большого количества ядовитых элементов, среди них:

  • бутан;
  • аммиак;
  • метанол;
  • метан;
  • сероводород;
  • азот;
  • ацетон;
  • угарный газ;
  • свинец;
  • цианистый водород (синильная кислота);
  • цезий;
  • радий;
  • индол;
  • фенол;
  • цинк;
  • карбазол;
  • алюминий;
  • сурьма;
  • хром;
  • кадмий.

Ни один из этих компонентов не является безопасным, каждый из них разрушает организм, уничтожает легкие и негативно сказывается на иммунитете, проникает в кровь и угнетает деятельность мозга, сердца и иных органов, приводит к развитию онкологии и вызывает мутации клеток.

Вред курения. 15 видов рака для курильщиков табака

Однако всё выше сказанное совсем не оправдывает курение, поскольку кроме никотина курильщик получает с сигаретным дымом около 5 000 вредных веществ! Самые опасные из них – канцерогены, способствующие развитию злокачественных опухолей (рака). Поэтому и вред курения, наносимый этими канцерогенами, является самым сильным. На сегодняшний день известно около 15 разных видов раковых опухолей, которые вызывает курение. К примеру, шансы курильщика заболеть раком лёгкого в 15-30 раз выше, чем у некурящего человека. Рак мочеполовой системы, ротоглотки, пищевода и желудка поражает курильщиков в 4-5 раз чаще, чем некурящих.

Печально то, что и некурящий человек, вдыхающий табачный дым, который непосредственно выдыхают курильщики (так называемое пассивное курение), получает те же самые канцерогены, только в меньших дозах. К сожалению, риск развития раковых опухолей, повышен и у пассивных курильщиков, в том числе и у детей. Поэтому вред курения таким пассивным способом, как простое нахождение в закрытом помещении с курящими людьми, может быть ничем не меньше активного курения.

Курение и мужское здоровье

Табакокурение сегодня ученые напрямую связывают со снижением способности к оплодотворению и импотенцией как следствие нарушений кровообращения. Также незначительное влияние никотин оказывает на гормональный фон мужчины. Регулярное поступление отравляющих веществ содержащихся в сигаретах со временем становится причиной следующих мужских «проблем»:

  1. Снижение либидо.
  2. Импотенция.
  3. Проблемы с эрекцией.

Помимо этого табак при тлении выделяет вещества, которые оказывают воздействие на сперматозоиды, уменьшая их подвижность, тем самым, делая невозможным оплодотворение ими женской яйцеклетки. Курящие мужчины подвергают риску и своих будущих детей. Научно доказано, что у курящих родителей чаще рождаются малыши с различными патологиями.

Влияние курения на половую систему женщин

Рассматривая данный вопрос в первую очередь нужно отметить, что женский организм гораздо сильнее подвержен влиянию никотина, нежели мужской. Особенно это касается гормонального фона. Именно он у курящей женщины быстрее всего даст сбой. Это может проявиться нерегулярными менструациями или их отсутствием, снижением сексуального влечения, проблемами с зачатием или даже бесплодием.

Девушке не нужно курить 5-10 лет для того, чтоб создать себе проблемы. Ввиду того, что яйцеклетки в отличие от сперматозоидов не обновляются в течение жизни женщины, каждая выкуренная сигарета может оставить отпечаток на будущем потомстве. У курящей женщины риск родить ребенка с различными отклонениями возрастает в 2 раза.

Курение и его влияние на здоровье беременной женщины и плода

Негативное влияние курения и алкоголя на организм беременной женщины очень велико. Продолжая курить сигареты во время беременности, женщина подвергает опасности не только себя, но и своего ребенка. Ядовитые вещества, содержащиеся в дыме, через плаценту попадают от матери к плоду, тем самым, вызывая у него кислородное голодание, которое сказывается на развитии. Воздействие никотина и смол на женский организм в период беременности может повлечь за собой следующие последствия:

  • Увеличивается вероятность преждевременных родов.
  • Возрастает риск выкидыша.
  • Гибель ребенка в утробе.
  • Растут шансы родить ребенка с аномалиями развития.

И это лишь часть среди возможных последствий табакокурения во время беременности. Даже родив, на первый взгляд, здорового малыша, существует большой шанс того, что материнские слабости в виде сигарет в будущем могут откликнуться различными хроническими заболеваниями.

Чем опасны сигареты для нервной системы

Нервная система быстро реагирует на поступление никотина в организм, порождая зависимость от него. Изначально он действует как стимулятор для мозговой деятельности. Однако спустя время происходит процесс привыкания. Без очередной дозы «допинга» в виде никотина наблюдаются сбои в работе нервной системы. В отсутствии сигарет человек становится раздражительным, снижается концентрация внимания. Влияние курения на человека и на его мозг подобно воздействию любого другого наркотического вещества. Поэтому никотин по праву считается одним из наркотиков.

Курение и его влияние на здоровье человека нельзя игнорировать, от вредной привычки стоит отказаться как можно быстрее, пока сигареты не стали причиной необратимых негативных последствий для человеческого организма.

Почему курение вредно для здоровья

О том, что курение вредно для здоровья, знают все, а что именно происходит с нашим организмом при курении? Наши бронхи выстланы мерцательным эпителием, очень ранимым и чутко реагирующим на воздействие внешней среды. Негативное влияние курения на организм человека – это, прежде всего, поверхностные ожоги бронхов. Со временем это приводит к гибели эпителия, что в свою очередь создает условия для проникновения различных инфекций, а также для развития онкологической патологии, туберкулеза и других заболеваний.

От канцерогенных смол и радиоактивных веществ, содержащихся в табаке, страдают легкие, кровеносные сосуды, подвергаются кислородному голоданию мышцы и все органы курильщика. Вред курения ещё и в том, что эта привычка вызывает изменения в организме, которые могут проявить себя через десятилетия и даже спустя поколение.

Можно привести бесконечный переченьтого, чем вредно курение, и называть множество болезней, которые возникают вследствие вдыхания табачного дыма, начиная от сердечно-сосудистых и заканчивая онкологическими заболеваниями.

Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему

Курение и сердце

Сердце это мотор, это то, что запускает в нас жизнь, обеспечивает перекачку крови в организме. Это один из самых важных органов жизнедеятельности. В настоящее время существует большое количество факторов, которые негативно сказываются на его работе, среди них, конечно же, табакокурение. От никотиновой зависимости страдает шестая часть человечества. Не смотря на обилие рекламных проспектов, эта цифра уменьшается очень медленными темпами. Но тот вред, который курение наносит сердцу, должен заставить задуматься любого думающего человека.

Курение провоцирует тахикардию, то есть увеличивается частота сердечных сокращений, растет артериальное давление. Пульс повышается. На сердце заметнее отражаются стрессы, переживания, ощутимые физические нагрузки.

Курение и гипертония

В связи с перечисленными выше факторами, курение зачастую вызывает гипертоническую болезнь. Особенно часто она встречается у людей с большим стажем курения.

Кроме гипертонии курение провоцирует атеросклероз, ишемическую болезнь сердца и другие заболевания. Атеросклероз появляется при большом стаже курения. Это происходит из-за того, что на стенках артерий появляется холестерин и другие жиры, а поступление химических веществ, которые содержатся в табачном дыме, приводит к сужению кровеносных сосудов, а это значит, что сердцу нагружается больше, чем обычно.

Современные исследования говорят о том, что из болезни пожилых атеросклезор превратился в серьезный недуг молодых людей. Курение послужило одной из важных причин омоложения заболевания. Медики считают, что женщинам рискованнее связываться с табаком. Если женщина начинает болеть атеросклерозом, то болезнь прогрессирует очень быстрыми темпами.

Воздействие сигаретного дыма на подростков

, к сожалению, на сегодняшний день совершенно не редкость. В магазинах и киосках запрещена продажа сигарет несовершеннолетним, а замеченные курящие школьники рискуют получить большие проблемы, но это никак не отражается на статистике: каждый четвертый подросток с сигаретой знакомится в возрасте до 16 лет. При этом у большей половины из них эта на первый взгляд безобидная «шалость» переходит во вредную привычку, которая сохраняется и во взрослом возрасте.

Еще одним наблюдением является факт того, что основная часть взрослых курильщиков начинали именно в школьном возрасте. С учетом статистики, только 15% от общего количества курящих с сигаретой познакомились после 16 лет — остальные 85% начинали намного раньше

И если взрослый человек уже понимает, на какие риски он идет во время курения, то, к сожалению, молодежь только лишь отдает дань моде, хочет привлекать внимание и смотреться стильно, пытается выделить свою самостоятельность и проявляет бунтарские порывы

Подростковый организм на сигаретный дым очень бурно реагирует. Страдает в первую очередь:

  • Репродуктивная система. Даже те, кто смог бросить эту вредную привычку к 22−27 годам, чаще не куривших подростков сталкиваются с бесплодием (как женским, так и мужским). Помимо этого, мужчины в анамнезе с курением в 2 раза чаще страдают импотенцией, а женщины сложнее переносят процессы воспаления в органах малого таза.
  • Зрение. От сигаретного дыма развиваются заболевания зрительной коры, краски начинают становиться более серыми, блеклыми и тусклыми. Со временем этот дефект может являться причиной развития полного дальтонизма.
  • Мозг. У курящих подростков память намного хуже, так как клетки мозга страдают от нехватки кислорода.

Но, и другие проявления — онкологические новообразования, сердечные патологии и заболевания органов дыхания — курящих подростков не обходят стороной. Жалко, что мало кто из них понимает полную степень ответственности за эту вредную привычку. Потому задача родителей — как можно более подробно детям объяснять, что их ожидает в будущем, а также показывать своим примером, что без курения жизнь гораздо лучше.

Последствия табакокурения

Вред этого пристрастия очевиден уже после первой выкуренной сигареты, поскольку человек испытывает сухость слизистых оболочек, неприятный привкус и першение в горле. И это только начало, при накоплении вредных веществ в организме начнутся необратимые процессы. Вот чего следует особенно опасаться заядлым курильщикам:

  • Высокая вероятность развития атеросклероза;
  • Развитие ишемии сердца у женщин;
  • Повышенная вероятность внезапной смерти;
  • Повышенная концентрация холестерина и жирных кислот в крови.

Смерть

Согласно статистике, в России от ежегодно умирает более 3000 человек разного возраста. Если у новорожденного ребенка курящие родители, то порядка 2700 детей погибают в первый год своей жизни от синдрома внезапной смерти. От патологий сердечно-сосудистой системы и инфаркта миокарда ежегодно умирает до 62000 человек.

Полученная статистика не утешает, поэтому, прежде чем приобрести очередную пачку сигарет, задумайтесь о своем будущем!

Бросать курить или нет? На этот вопрос вам точно никто не сможет дать ответ. Кто действительно этого хочет, тот сделает все, чтобы искоренить эту вредную привычку в своей жизни. Кому нечего терять, тот найдет сотни причин, чтобы не бросать.

https://youtube.com/watch?v=daoReCXub8g

Каковы могут быть последствия от курения?

Как мы уже говорили в этой статье, курение может оказывать влияние не только на организм человека, но и на общее психологическое состояние. Например, бывают такие случаи, что человек из-за курения погружается в депрессию. Также у человека может проявляться стресс, проблемы в семье или же в кругу коллег. Нередко у курильщиков отмечается финансовая нестабильность, то есть, у него, то есть деньги, то их нет. Это происходит из-за того, что у него неровное эмоциональное состояние. Если человек не покурит тогда, когда требует его организм, то он становиться очень раздражительным и нервным.

Напомним, что влияние табака на организм человека, довольно существенный, следовательно, отказаться от этой привычки следует как можно скорее.

В этой статье мы подготовили несколько фактов из истории сигарет:

  • первые сигареты начали появляться в 15 веке на островах Карибского бассейна;
  • в 19 веке в США отмечалась специальная машинка, которая изготавливала сигареты;
  • курение стало более популярным после Второй мировой Войны, так как огромнейшие запасы поставлялись в то время;
  • в сигаретном дыме содержится около 96 ядовитых веществ. Из них 69 – канцерогенные вещества;
  • у курящего человека повышен риск возникновения инфаркта;
  • около 40% женщин, которые курят, отмечается бесплодие;
  • около 25% курящих мужчин с возрастом могут получить проблемы с эрекцией и т.д.

Влияние табака на организм человека изучалось на протяжении многих лет и оно более отрицательное, чем положительное.

Влияние курения на организм человека

Курение вредит здоровью – это факт! Но немногие знают, что происходит в сам момент никотиновой травли организма:

  1. Во время затяжки никотин, смолистые и токсические вещества, продукты горения, такие как копоть, сажа и газы проникают и поражают все органы дыхательной системы.
  2. За год в альвеолах легких оседает около 1 кг токсических смол.
  3. Идет большая нагрузка на сердце и сосуды.
  4. Кожа, скелет, печень и пищевая система получают колоссальный вред от курения.
  5. Со стороны нервной системы отмечается привыкание к никотину, сродни с наркотическим.
  6. Дыхательные пути на протяжении всей курительной жизни находятся в режиме не проходящего воспаления, что провоцирует развитие онкологии, патологий бронхов и хронический кашель, как защитная реакция организма на токсические вещества.
  7. Сигареты значительно снижают иммунитет, делают организм неустойчивым к инфекциям и вирусам и к тому же негативно влияют на производительность мозга.

Регулярное курение негативно отражается на работе всех систем и органов. Но вред курения для женщин, особенно нерожавших или беременных возрастает многократно и распространяется не только на будущую мать, но и на ребенка, даже если его еще нет в утробе, а малыш фигурирует лишь в планах на будущее. Что ожидает «курящую» мать:

  • недостаточная масса ребенка при рождении;
  • высокий показатель смертности при рождении;
  • недоношенность плода;
  • врожденные патологии;
  • выкидыши и замершие беременности;
  • задержки развития детей.

Влияние курения на нервную систему

Нервная система – это самое организованное и при этом хрупкое звено в нашем организме. Упоминая о вреде курения, прежде всего следует считать опасным влияние табака на НС. Привыкание – это один из самых главных критериев, чем вредно курение. Заядлые курильщики при затяжке ощущают прилив сил, активацию умственной деятельности, умиротворение и концентрацию внимания. Это в какой-то степени правда, ведь никотин, как наркотик, при попадании в организм активирует центр удовольствия в мозгу, делая курильщиков никотиновыми «рабами».

Поражения высшей нервной системы, которые вытекают в асоциальное поведение, приступы агрессии, раздражительность. Периферическая нервная система тоже страдает от табака. Результат:

  • неврит;
  • радикулит;
  • полиневрит.

Влияние курения на мозг

Негативное влияние курения на организм очень велико. К компонентам табачного дыма более всего чувствительны ЦНС и мозг. Под воздействием никотина сосуды головного мозга сужаются, вызывая гипоксию мозга, и как следствие развивается:

  • ослабление памяти;
  • систематические головные боль;
  • рассеянное внимания;
  • ослабление биоэлектрической деятельности мозга;

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Помимо всего прочего вред курения распространяется и на сердечно-сосудистую систему. Риск развития кардиологических патологий для курильщиков увеличивается в 5 раз! Чем же обусловлено патологическое влияние курения на сердце?

  1. Гипоксемия – дефицит кислорода в крови, развивающийся на фоне многолетнего курения, является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и атеросклероза.
  2. Никотин способствует не только повышению давления в сосудах и увеличению нагрузки на них, но и повышает уровень катехоламинов (нейромедиаторов) в крови.
  3. Табачные смолы вызывают спазм сосудов, что приводит к их повреждению и к усиленной работе сердца вследствие нехватки кислорода. Результат этого влияния – ишемическая болезнь сердца.
  4. Повышенное тромбообразование приводит к инфарктам, инсультам.

Влияние курения на ЖКТ

Свыше 65% случаев развития и обострения язвенной болезни желудка связаны с никотиновой зависимостью, и это еще одна весомая причина, почему вредно курить.

  1. Курение нарушает нервную и гуморальную регуляцию желудка, в результате чего курильщик может испытывать либо сильный голод, либо полное отсутствие аппетита. Из-за такого нарушения система пищеварения выбрасывает необходимые для переваривания пищи вещества (кислота, желчь) независимо от того, поступила ли пища в желудок.
  2. Каждая затяжка провоцирует спазм гладкой мускулатуры и тормозит работу кишечника, благодаря чему пища может застояться в верхних частях ЖКТ, не давая организму впитать все необходимые питательные вещества.
  3. Большинство отравляющих соединений табачного дыма со слюной попадают в желудок, и хватит даже малых их доз, чтобы вызвать воспаление слизистой оболочки желудка.

Механизм воздействия табака

Сигаретный дым поступает в организм в виде аэрозоля, содержащего канцерогены с никотином. Адская смесь из твердых и летучих частиц во время прохождения по трахее и бронхам охлаждается. При этом во время курения образуется конденсат в виде смолы.

Густая масса препятствует очищению эпителия слизистой оболочки, повреждает альвеолы легких. Учитывая, что у курильщиков снижен иммунитет, патогенные вирусы и бактерии легко размножаются.

Настолько же вреден для здоровья никотин нюхательного табака – сухой снафф. Вдыхание сопровождается головокружением, расширением зрачков.

Органы дыхания

Длительное курение в 90% случаев – прямая дорога к раку легких. Риск его развития у людей, зависимых от никотина, в 10 раз выше, чем у некурящих.

Влияет табачный дым на органы дыхания, вызывая атрофию слизистой оболочки бронхов, трахеи. Нарушается очищающий механизм. Накопившийся в мокроте никотин не выводится своевременно. Курение обусловливает развитие хронической обструкции легких (ХОБЛ) с вовлечением плевры.

Недаром 80% курильщиков страдает хроническим бронхитом, проявляющимся постоянным кашлем и одышкой.

У людей, зависимых от никотина, в несколько раз выше риск развития пневмонии, эмфиземы легких, пневмосклероза, туберкулеза легких.

Слизистые оболочки

Сигаретный дым раздражает слизистые ротовой полости, горла, носоглотки. Поражение голосовых связок у женщин проявляется грубым тембром голоса. Никотин, смолы провоцируют развитие рака в области губ, десен, гортани, пищевода.

Кожа курильщиков становится желтой. Вследствие спазма сосудов дерма получает ограниченное количество кислорода и питательных веществ. Она становится сухой, шершавой, дряблой. Рано образуются морщины.

Никотин портит внешний вид человека. Зубная эмаль, накапливая токсины, желтеет. От налета и дурного запаха изо рта не избавляет зубная паста, жвачка или полоскание. Дымом пропитывается одежда и даже подушка курильщика. Пусть девушки, которые решили худеть с помощью курения, ищут более разумное решение.

Влияние на головной мозг и нервную систему

При курении страдают нервные клетки. Малая доза никотина вызывает кратковременное возбуждение, после чего наступает угнетение нейронов. Никотин нарушает доставку кислорода к мозгу, что обусловливает каскад реакций:

  • снижается мыслительная способность;
  • ухудшается запоминание;
  • ослабляется концентрация внимания;
  • возникает риск инсульта.

Настроение зависимых от курения людей полностью контролируется поступлением в организм никотина. Без очередной сигареты курильщик становится раздражительным, беспокойным и даже агрессивным.

Сердце и сосуды

Вред от сигарет для сердечно-сосудистой системы связан с действием окиси углерода. Поступая с дымом, этот газ частично замещает собой кислород. Доставка гемоглобина к сердцу блокируется. Этим объясняется учащение приступов стенокардии. Повышение в крови катехоламинов при курении способствует возникновению гипертонической болезни.

При длительном курении рано или поздно формируется облитерирующий эндартериит нижних конечностей, проявляющийся перемежающейся хромотой. Следствие болезни – гангрена.

Репродуктивные органы


Патология половой сферы у людей, зависимых от никотина, наблюдается в 3 раза чаще. У мужчин нарушается кровенаполнение всех органов, находящихся ниже пояса. Это касается в первую очередь пещеристых тел полового члена.

Регулярное поступление в организм никотина при курении снижает либидо, эрекцию и репродуктивные функции. Более 10% случаев полового бессилия у мужчин связаны с неумеренным курением.

(Visited 1 times, 1 visits today)
Adblock
detector