Как вылечиться от игровой зависимости самостоятельно и навсегда?

Предисловие

Пособие содержит личный опыт борьбы с азартом. Я болел этой страстью более 15-ти лет. Оглядываясь назад, понимаю, что это было время самых неприятных состояний сознания, мыслей и чувств.

С одной стороны, я благодарен игровой страсти за то, что она позволила мне беспристрастно взглянуть на самого себя, увидеть как свои слабые места, так и осознать собственную силу.

С другой стороны, от страсти к азартным играм рано или поздно необходимо ИЗБАВЛЯТЬСЯ, потому что иначе эта страсть приведёт к деградации и полному поражению личности в физическом, социальном и нравственном плане.

Также незаметно действует азартная зависимость. Человек случайно (например, с помощью рекламы – вспомните навязчивую рекламу “азино три топора“) или по совету друзей оказывается в казино,клубе игровых аппаратов, или в интернете – на сайте казино, букмекерской конторы, покерном сайте. Человека захватывает перспектива заработка огромных денег, которых не получить, если “вкалывать на заводе” или трудиться врачом, учителем, пожарным.

Вот с этой мысли – о жизни на ХАЛЯВНЫЕ ЛЁГКИЕ средства, выигранных в казино, игровые аппараты, покер – начинается активная стадия игровой зависимости.

Жажда больших
денег, которые можно получить легко и просто — это вещь, которая очень мощно
бьёт по сознанию человека.

Всем нам нужны деньги для того, чтобы существовать в этом мире.

Азарт как
пагубная склонность — это паразитизм в чистом виде, только по отношению к
самому себе. Азарт — это стремление получить всё и сразу, “на
халяву”, без труда. В этом главная опасность азарта – перерождение
личности, её нравственных установок.

Человек забывает об окружающих, о взаимопомощи, сострадании, начинает зацикливаться на самом себе, своих желаниях и целях. Теряется золотая середина, когда нужно помнить и заботиться не только о себе, но и о других.

Состояние азартного игрока – это состояние “вечно побеждённого”. Это состояние лишений, утрат, потерь. Игрок теряет деньги, лишается жизненной энергии, утрачивает способность радоваться. И ради чего? Ради эфемерных шансов сорвать куш? Владелец игрового сайта – это победитель, хотя и в самом плохом смысле этого слова. Так как он наживается на страстях игроков.

Азарт – это путь к смерти человека как личности

Поэтому очень важно осознать, как опасна игровая зависимость, и начать борьбу с ней до её полного уничтожения. Никаких компромиссов, никаких “перемирий” и тем более никакой “дружбы” с этой болезнью

Только полное искоренение азартной страсти. Больше информации о зависимости от азартных игр – stopstrast.ru.

***

Предлагаю отказаться от игровой страсти за 21 день.

Как избавиться от лудомании?

Следует понимать, что ставки на спорт, покер, онлайн казино и другие азартные игры, ставшие смыслом жизни, — это серьёзное психическое заболевание, требующее своевременного адекватного лечения. Наличие характерных симптомов — это повод насторожиться, но окончательный диагноз может поставить только квалифицированный специалист после проведения диагностических мероприятий.

Если диагноз подтверждён, больному назначается лечение. В такой ситуации эффективен только комплексный подход, в состав которого входят:

• Психическая коррекция. Проводятся индивидуальные и групповые сеансы психотерапии, гипноза, процедуры кодирования. Специалисты работают над восстановлением когнитивных и суггестивных функций.
• Социальная адаптация. Человеку предстоит заново научиться жить в обществе и испытывать удовольствие не от игры и азарта, а от обычных вещей, таких как общение, самореализация, хобби. На этом этапе крайне важна поддержка близких.

Следует понимать, что зависимый не в состоянии самостоятельно разорвать порочный круг, поэтому лечение игромании должно осуществляться специалистами. В клинике «Перспектива» работают врачи, в полной мере обладающие профильными знаниями, навыками и богатым практическим опытом. Одно из приоритетных направлений деятельности центра — лечение зависимых от игры. Передовые методики, импортные медикаменты, доказавшие свою эффективность, индивидуальный подход и высокая квалификация медперсонала позволяют излечивать людей на любой стадии развития заболевания. Обращайтесь!

Третья ступень. Безрассудство

Есть только игра, она является самоцелью, все и всё в отсутствие возможности играть – зло. Именно по этой причине на глазах рушатся все социальные и родственные связи зависимого: он теряет семью, работу, друзей. Периодически его посещают мысли раскаяния, желание остановится и все вернуть на круги своя. Но они скоротечны, а «возрождение» требует настолько больших усилий, что человек снова ищет успокоение и поддержку в игре. Кошелек пуст. Чтобы найти средства на очередную ставку, игроман готов на все: воровать, мошенничать, вымогать, даже убивать…

На этой стадии болезни обойтись каким-то одним методом лечения невозможно в принципе. Любые увещевания, наставления, а тем более запреты и категоричность не только бесполезны, но и могут вызвать прямо противоположную желаемой реакцию – озлобленность, агрессию, еще больший уход в себя, а значит в игру.

Почти бесполезна сама по себе тактика замещения. Наивно полагать, например, что интимный ужин при свечах заставит игромана пересмотреть свое отношение к игре. На международной конференции Общества неврологии в 2013 году (http://www.sfn.org/annual-meeting/past-and-future-annual-meetings) были представлены факты исследования ученых из университета Неймегена в Нидерландах, которые показали, что для зависимых от игры людей возможность «сорвать куш» гораздо ценнее, чем любой иной способ получить удовольствие от жизни, включая секс.

Вернуть человека к реальности на данном этапе – равно восстановить нормальные функции его психики, помочь переоценить жизненные ценности, расставить приоритеты, изменить ставший привычным уклад жизни и быта. Соответственно, в ход идет вся артиллерия:

• индивидуальная направленная психотерапия;
• психотерапевтические занятия в группах;
• общение с «друзьями по несчастью» (что возможно, например, в условиях стационара, где проходят лечение такие же жертвы гемблинга);
• духовные практики;
• методики самоконтроля в моменты близкого срыва: так называемое «купирование синдрома игры»;
• поддержка семьи, близких, друзей, коллег;
• медикаментозная помощь.

Методика классического и эриксоновского гипноза

Как правило, лудомания лечение часто требует применения одного из видов гипноза — классического или эриксоновского. Они отличаются тем, что в первом случае пациент находится под полным воздействием гипнотизера, а во втором — клиент не замечает гипноза, а воздействие происходит естественно и постепенно.

В процессе сеансов с гипнозом человек, страдающий гемблинг-зависимостью, приобретает новый эмоциональный окрас. Он начинает понимать, что приоритетными являются негативные последствия игры, например, проигрыш и потеря денег. Если игроки вводят в поисковых системах Лудомания Помощь, гипноз для них окажется действенным. Он позволит осознать человеку свою социальную роль и увеличит его социализацию. Чтобы закрепить успех от подобных терапий, больной должен быть максимально увлечен другим видом деятельности.

Психотерапия

Диагностировать лудоманию достаточно легко, труднее будет избавиться от зависимости. Наиболее эффективный метод лечения – психотерапия.

Лечением заболевания может заниматься врач-психотерапевт или психиатр. Все действия специалиста должны выполняться с согласия пациента, в противном случае не стоит ждать положительного результата.

При лечении игровой зависимости широко используется:

• индивидуальная психотерапия, обучение навыкам самоконтроля;
• посещение групп самопомощи;
• психоанализ;
• антиигорное кодирование, в результате которого вырабатывается стойкое отвращение к игре;
• семейная и духовная терапия;
• нейролингвистическое программирование.

В процессе терапии у человека постепенно меняется эмоциональный фон. На первый план выходят мысли о негативных последствиях игры, а выигрыш теряет свою привлекательность. В обязательном порядке при лечении лудомании происходит проработка скрытых комплексов, глубинных причин развития болезни, конфликтных ситуаций. Даже после успешного лечения нельзя говорить о полном выздоровлении.

В данном случае понадобиться длительная социальная реабилитация, вовлечение пациента в работу, профилактические мероприятия. Большое значение играет поддержка близких. Справиться в одиночку с данной проблемой будет намного сложнее.

Медикаментозное лечение
При выявлении любых признаков игровой зависимости, недопустимо самостоятельно выбирать медикаментозные препараты. Решение о назначении подобного лечения может принимать только врач.

При необходимости специалист прописывает:

• антидепрессанты;
• ингибиторы обратного захвата серотонина;
• регуляторы настроения;
• препараты помогающие справится с бессонницей.

В некоторых случаях пациента помещают в специализированные клиники. Их преимуществом является полная изоляция от соблазна, общение с людьми, которые также встали на путь исправления. Больной человек и его близкие должны настроиться на длительный процесс лечения. Большое значение играет вера в возможность возврата к нормальной жизни.

Причины игромании

Возникновение игромании может быть спровоцировано социальными факторами и психологическими причинами. Социальная обусловленность недуга заключается в отрицании массовым сознанием такого недуга как игромания. Ведь игра испокон веков считалась безопасным средством для времяпрепровождения, невинным способом снять последствия стрессовых влияний и возможностью отвлечься от насущных проблем.

Компьютерная игромания сегодня представляет особую опасность, поскольку родители самостоятельно и сознательно «подсаживают» малышей на различные игры. Ведь так проще

Ненужно маленьким непоседам уделять внимание после тяжелого трудового дня, пока они режутся в компьютерные игры, у родителей освобождается время для себя или дома. Сегодня большинство родителей купила своим чадам планшетные компьютеры, портативные и обычные игровые приставки, чтобы ребенок имел возможность развиваться посредством игр

Пока доподлинно неизвестно к чему может привести описанная тенденция, но существует риск вырастить из малышей полноценных игроманов.

Также немаловажным условием является невероятная доходность игорного бизнеса, прибыли в котором запредельно высоки, вследствие чего владельцы нелегальных казино готовы идти на любые нарушения действующего законодательства. Отсюда проблема игромания становится наиболее остро, так как подобное отношение непосредственно влияет на рост игроманов среди населения.

К причинам психологического характера игромании можно отнести: ощущение одиночества, неудовлетворенности, желание выиграть и сорвать куш, предрасположенность к различного рода зависимостям, наличие расстройств психики.

Человек является социальным существом, поэтому вследствие ощущения одиночества он стремится как-то изменить собственное бытие и освободиться от одиночества или восполнить отсутствие впечатлений посредством игры. Ведь игра – это интересный процесс, помогающий погрузиться в мир фантазий и нереальных иллюзий, в мир, где нет места одиночеству, скуки и печали, в нем нет проблем. Игру можно представить в виде коммуникации. Именно вследствие перечисленных фактором люди возвращаются, раз за разом к игре и превращаются в игроманов.

Если индивид неудовлетворен собственным существованием, то, скорее всего, он ощущает себя глубоко несчастным. Ощущение неудовлетворенности не может продолжаться вечность, поэтому человек ищет различные компенсаторные пути, ведущие к игре. Ведь победить в игре значительно легче, нежели в настоящей жизни. В игровом процессе можно выбирать уровень сложности, героя, а в реальной жизни это сделать невозможно. Чем успешнее в игре индивид, тем больше будет компенсация реальных неуспехов, что приводит к увеличению тяги к игре.

Желание выиграть и сорвать куш также является частой причиной, приводящей к втягиванию в игровой процесс. Люди не понимают, что в азартных играх сорвать джек-пот практически невозможно. Играют тысячи человеческих субъектов, но единицы выигрывают. Большинство индивидов, растрачивающих жизнь за игровым столом, выигрывают изредка по мелочи, но проигрывают по крупному. Каждый выигрыш, ощущение легкой наживы затягивает их в азартный омут все больше. Кроме того, человеческий организм устроен так, что всякая, даже самая маленькая победа, ведет к адреналиновой выброске, следовательно, выиграв единожды, индивид хочет ощутить вновь прилив гормонов.

Как правило, любая зависимость тесно связана с предрасположенностью к зависимостям. Существует мнение, что некоторые индивиды вследствие генетических факторов или физиологических свойств склонны к различным зависимостям. При этом физиологические факторы и генетическая предрасположенность крайне редко становятся определяющими.

Кроме того, ученые установили, что индивиды, страдающие какими-либо психическими недугами или находящимися на лечении от различных психопатологий, больше подвержены нездоровым влечениям, в частности игромании.

Отдельной причиной, способствующей формированию игромании, считается половая неудовлетворенность. Это связано с продуцированием гормона «радости» во время интимных контактов. Поэтому, при полном отсутствии интимной жизни или вследствие неудовлетворенности интимом, индивид начинает искать «заменитель», то есть пытается компенсировать игрой.

Также, спровоцировать зарождение патологического влечения к играм может психологическая незрелость, другими словами, фиксация в пубертатном периоде или подростковом состоянии. В основном, такой субъект просто не готов к взрослой жизни, ее проблемам, вследствие чего окунается в игру, замещая ей настоящие радости и печали.

Лечение игромании

Фактором, служащим основанием необходимости лечения игромании является наличие эмоционального подкрепления зависимости. Людям, ищущим ответ на вопрос: как лечить игроманию, нужно понимать, что скоротечного избавления от пристрастия не будет. На это необходимо изначально настроиться как самому игроману, так и его близкому окружению. Итак, для избавления от нездоровой тяги от близких родственников и непосредственно от зависимого индивида потребуется упорство и терпение, которые в соединении с комплексным и длительным лечением приведут к избавлению от этого тяжелого состояния. Полное высвобождение от игромании связано с восстановлением нормального функционирования психических процессов и с последующей переоценкой жизненных ценностей игромана, изменением ставшего привычным уклада жизни.

Как избавиться от игромании? Следует постараться отвлечь игромана от игры любыми способами, например, ребенку можно предложить вознаграждение за выполнение какой-то домашней работы, для супруга можно устроить ролевые интимные игры. Вкусный ужин, интересный фильм – это также элементы, способствующие отвлечению от пагубной привычки. Кроме того, можно организовать какую-нибудь увлекательную поездку или выезд за город.

Не следует пренебрегать частыми беседами о будущем, деньгах и карьерном росте, избегать разговоров о бессмысленности игр. Регулярность повторения поможет сформировать отрицательный взгляд на игру, который в дальнейшем сделает игровой процесс не столь занимательным, приятным и затягивающим. С людьми, попавшими в игровую «кабалу», нужно разговаривать как можно чаще. Нужно пробудить в них интерес к реальной жизни.

Как лечить игроманию? В первый черед, рекомендуется социализировать человека, то есть возвратить его к нормальному бытию. При легком течении недуга или на первых этапах зарождения пагубной привязанности к игровому процессу лечение могут произвести родственники или друзья самостоятельно. Для этого просто нужно заполнить все время игромана. Другими словами, надо заполнить весь день, чтобы не оставалось времени на игру.

В трудных случаях необходим терапевтический курс в специализированной психиатрической клинике с применением лекарственной терапии. Однако сегодня препаратов, избавляющих от игромании, не существует. В специализированных учреждениях используют комплексный подход, который включает внутреннюю духовную работу, лекарственные средства (антидепрессанты) и направленную психологическую помощь.

Основным методом, направленным на лечение игромании, является индивидуальная психотерапия, которая может одинаково успешно практиковаться как в стационаре, так и амбулаторно. Сегодня рациональная психотерапия, устремленная к разуму, базирующаяся на пояснении и доказательстве, считается наиболее быстрым и результативным методом лечения игровой зависимости. Собственно данный способ способствует перестройке иррациональной мыслительной деятельности игромана, изменению его отношения к компьютерным или азартным играм, возвращению ему способности отыскивать разумное решение повседневных проблем.

С целью закрепления установки на абсолютное отречение от игр применяются психотерапевтические методы, основанные на способах внушения и самовнушении. Специфические методики и медикаментозные средства позволяют исправить психологическое состояние игромана и приумножить его собственный контроль над нездоровым влечением.

Комплексная терапия направлена на блокировку игровой доминанты, способствует освобождению зависимого индивида от так называемого «гипнотического» воздействия игры, формирует равнодушие к игровому процессу, восстанавливает адекватное функционирование психических процессов и душевное состояние.

Лечение зависимости от казино: специфика и сложности процесса

Лечение игровой зависимости достаточно схоже на восстановление наркоманов и алкоголиков. Как и в этих случаях, при лудомании у врачей всегда имеется одно серьезное препятствие. Игорный бизнес является довольно прибыльным делом. Поэтому его владельцы совсем не заинтересованы в успешном восстановлении игроманов. Тем не менее, это заболевание можно и необходимо лечить, для чего используется комплексный подход, объединяющий сразу несколько направлений.

Принципы лечения зависимости от казино онлайн: комплексный подход к решению проблемы

Комплексное лечение зависимости от казино основано на следующих принципах:

• психологическая реабилитация;
• физическая терапия;
• социальное восстановление;
• духовное перерождение.

Как правило, для полного восстановления игрока, в зависимости от его индивидуальных особенностей, может потребоваться 2-6 месяцев. Однако положительный результат возможен лишь в том случае, когда у самого лудомана есть желание избавиться от проблемы.

Источник информации: azartopedia.com.

Популярные статьи

• Выбираем клинику пластической хирургии

  Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько … >>

• Диодная лазерная эпиляция Diolaze

  Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так … >>

• Скопление жидкости в малом тазу

  Всем женщинам рекомендуется регулярно посещать кабинет гинеколога. Часто представительницы прекрасного … >>

• Когда наступает эффект от Ботокса, сколько держится и как он действует?

  Ни для кого не секрет, что инъекции Ботокса на сегодняшний … >>

• Безоперационная блефаропластика Plasma BT

  Глаза женщины – это отражение ее внутреннего мира. Они выражают … >>

• Причины появления красных пятен на ногах

  В современном мире многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как … >>

• Вагинопластика – отзывы, стоимость операции, стоит ли ее делать

  Современная женщина научилась ценить свое тело и поняла, что в … >>

Причины

Основные причины возникновения у человека лудомании связаны с психологическими особенностями развития личности. Влияние на игровую зависимость оказывают и внешние факторы. Рассмотрим причины появления игровой зависимости более подробно.

1. Внутренний мотив. Желание принять участие в игре толкает человека сесть за карточный стол или же запустить компьютер. Первый мотив — желание быть лидером и проявить свои доминантные качества, позволяющие выиграть у более слабых соперников. Второй вид мотива — это получение удовлетворения, эйфории и радости от игры, в то время как в реальной жизни человека окружают одни разочарования и неудачи. Это психическое заболевание может возникнуть в результате любопытства и стремления попробовать свои силы в незнакомом деле. Приятные ощущения, умноженные на возможность получить быстрые деньги, закрепляют это пагубное желание на подсознательном уровне.
2. Семейные причины. Огромное значение оказывают проблемы, связанные с неправильным воспитанием личности. Многие детские комплексы и страхи, неуверенность в себе толкают человека на азартный путь. Гемблинг может возникнуть у тех людей, которые воспитывались в семьях, где не существовало правильных моделей для подражания, где царило безразличие в отношении ребенка либо же постоянные конфликты и ссоры.
3. Личностный фактор. Низкая самооценка, склонность к депрессиям, неумение правильно воспринимать критику — все эти черты характера могут стать факторами, которые подтолкнут человека к лудомании. Такая форма поведения способствует быстрому возникновению болезни.
4. Внешние факторы. Доступность азартных игр, легальная работа казино и автоматов, широкая реклама в средствах массовой информации влияют на игровую зависимость у человека.
5. Экономический фактор. Компании, владеющие игровым бизнесом, ведут активную деятельность по популяризации игромании. В результате у человека формируется неправильное понимание жизненных ценностей, меняется манера его поведения. Вместо того чтобы реализовываться профессионально и расти творчески, заниматься семьей, игрок начинает гоняться за быстрыми деньгами, стараясь почувствовать себя значимым. К негативным последствиям могут привести просмотры игровых шоу, которые транслируются на телевидении. Они быстро формируют игровую зависимость.

Эти факторы легко могут спровоцировать развитие игровой зависимости, побороть которую сложно. Болезнь имеет серьезные последствия, способные полностью изменить жизнь человека.

Симптоматика

Обязательно должно насторожить, если ваш знакомый или родственник:

• говорит только об игре;
• обдумывает ставки;
• во время азарта испытывает чувство возбуждения;
• не способен контролировать свои негативные эмоции;
• проигрыш сопровождается приступом сильного гнева, злости и раздражения;
• в случае неудачи пытается отыграться;
• без игры испытывает сильную апатию и переживает ломку.

В результате синдрома игровой деградации личности, которая развивается на протяжении первого года появления зависимости, человек меняется до неузнаваемости.

Тот, кто зависим от игры, часто страдает от абстинентного синдрома. В результате попыток не играть, он начинает плохо себя чувствовать.

Ухудшается сон, пропадает аппетит, развиваются постоянные головные боли, вегетососудистая дистония, в результате бесконечных переживаний снижаются защитные силы организма. Плохое настроение приводит к затяжной депрессии и к суицидальным мыслям.

Стадии формирования зависимости

Лудомания – довольно сложная зависимость, формирующаяся в несколько стадий:

• Первая стадия – это выигрыш. Когда игрок всё время выигрывает, он убеждается в том, что есть возможность получения лёгких и быстрых денег. Выигрывая какую-то сумму, он хочет увеличить свой приз и начинает новую игру.
• Вторая стадия – проигрыши. Нередко она начинается тогда, когда игрок переходит от мелких ставок к более крупным. Количество проигрышей увеличивается, но игрок всё ещё надеется отыграться. Значение для играющего имеет не только общая сумма прошлых выигрышей, но и количество выигранных игр, а оно могло быть достаточно большим. И если после многократного успеха наступает крупный проигрыш, то у страдающего лудоманией появляется что-то вроде желания мести: он хочет не только вернуть деньги, но и «посрамить» автомат или опозорить противника.
• Стадия уныния: играющий теряет семью, друзей, работу, влезает в крупные долги; часто он начинает нарушать закон, чтобы достать деньги для новой игры.
• Стадия безнадёжности: больной теряет даже последние остатки того, что имел, становится алкоголиком или наркоманом, окончательно вовлекается в криминальный мир и может совершить попытку самоубийства.

Как видим, формирование игровой зависимости – лудомании – имеет определённое сходство с развитием алкоголизма, наркомании и других видов зависимости. Всё начинается с приятных ощущений, переживания радости и успеха, страдающий чувствует прилив сил, бодрость духа; затем наступают неприятные последствия, однако оторваться от предмета зависимости становится невозможно.

Азартные игры – бич XXI века?

Игровую зависимость называют болезнью нового тысячелетия, но первые упоминания о играх и азарте появились еще 3000 лет до нашей эры. Ветхий и Новый Завет, Коран, древнеиндийские и китайские учения содержат в себе истории об азартных игроках и последствиях пристрастия к ним.

Безусловно, новое тысячелетие создало условия для распространения игровой зависимости. Большое количество игорных залов и казино по всему миру, легальные лотереи, ставки на спорт и даже безобидные приложения на смартфоне постепенно разжигают азарт у взрослых и детей. Но сказать, что игровая зависимость появилась с наступлением XXI века, нельзя.

Вся история человечества пронизана законами о запрете на игры. Такими мерами лишь снижали количество игорных заведений и накладывали ограничение на проведение игр в общественных местах, полностью игровую зависимость это, конечно же, не искореняло.

Государство обращает внимание только на азартные развлечения, требующие денежных вливаний, на «безобидные» игры законопроекты не распространяются. Именно легальные развлечения приводят к росту игромании, зависимость приобретает масштабы эпидемии, которую никто не отслеживает и даже не пытается лечить

Как выбрать специалиста

Надо обращать внимание на опыт, образование, принадлежность к профессиональным ассоциациям, на то, сколько у психолога клиентов. Что еще стоит учесть:

• Отклики пациентов. При наличии опыта десятки или сотни пациентов проходили у эксперта лечение игромании гипнозом, отзывы в сети должны быть многочисленными. Стоит учесть их количество, почитать содержание.
• Рекомендации коллег. Некоторых гипнологов советуют пациентам врачи, психологи, педагоги.
• Информацию на форумах, где общаются игроки. Там тоже встречаются интересные подсказки по поводу того, как найти гуру, мастера своего дела.

Не всегда к гипнотерапевту люди приходят по своей инициативе. При возникновении проблемы с играми у члена семьи, стоит бережно относиться к его чувствам. Не надо насильно везти ребенка или супруга к гипнологу. Лучше проконсультироваться у него по поводу мотивации, он поможет правильно подобрать слова, чтобы убедить человека обратиться за профессиональной помощью.

Основные признаки игровой зависимости

Лудомания считается одним из проявлений аддиктивного поведения. Аддикцией называют навязчивую потребность в какой-либо деятельности, сопровождающуюся определёнными отклонениями в психике.

По каким же признакам распознаётся игровая зависимость?

• Человек проводит в состоянии игры много времени, и это время постепенно только увеличивается.
• Круг интересов человека сужается; он часто думает только об игре, говорит о ней, другие проблемы перестают его интересовать.
• Человек теряет контроль над игровой деятельностью: так, он не может прекратить игру как после выигрыша, так и после постоянных проигрышей.
• «Абстинентный синдром», своеобразная ломка. Через какое-то время после прекращения игры (чаще всего небольшое) человек начинает ощущать дискомфорт, беспокойство, раздражение; к психологическим ощущениям добавляются физические: головная боль, нарушение сна, снижение координации внимания и др. Такое состояние действительно напоминает самочувствие алкоголика или наркомана во время абстиненции.
• Игра постепенно приносит человеку всё больше удовольствия, захватывает его полностью. Она может стать даже единственным источником удовольствия для него; за пределами игры человек, страдающий лудоманией, ощущает совершенную душевную пустоту.
• Человек, страдающий лудоманией, всё меньше способен противостоять соблазну поиграть. Если он решил «завязать», то первая же провокационная ситуация (наличие вблизи игорного заведения, встреча со старыми друзьями – партнёрами по игре и т. д.) приводит к возобновлению игрового процесса.
• Он теряет интерес к окружающим и близким людям. Все чаще грубит и раздражается на них, когда те пытаются отвлечь от игры или призвать к нормальному образу жизни.
• Игроман менее начинает следить за своим внешним видом. Ему этот процесс становится безразличным.
• В доме могут пропадать денежные средства или ценные вещи, которые «больной» относит на игру.

Игровую зависимость не зря сравнивают с наркоманией, алкоголизмом и другими «традиционными» видами зависимости. В основе игр, и не только азартных, лежит так называемая система вознаграждения. Это цикл, в котором за совершение определённых действий полагается вознаграждение – реальное или условное. Это вознаграждение приводит к выбросу в организме играющего дофамина – гормона удовольствия. Он-то и является для человека основным «действительным» наркотиком, необходимость в котором приводит к возникновению всех видов зависимости. Организму всё равно, чем занимается человек и даже какую награду он за это получает – реальную или условную; его интересует лишь вожделенный «впрыск» дофамина. И человек, руководимый внутренним строением своего организма, начинает искать наиболее простые и быстрые способы обеспечить этот самый «впрыск».

Сильная вовлечённость в игру приводит к тому, что страдающий лудоманией человек перестаёт получать удовольствие даже от самых элементарных физиологических процессов, таких как еда или секс, а также от общения.

Интересно, что впервые зависимость от компьютерных игр была описана в 1983 году. Тогда исследователи описали зависимость от простенькой аркадной игры Pac-Man, уподобив её зависимости от употребления психоактивных веществ. Это показывает, что пристрастие к компьютерным играм прежде всего коренится всё-таки не в возможности перенестись в воображаемый мир, полный красоты, справедливости и тому подобных «идеальных» явлений, а в системе вознаграждения, которую предоставляет любая игра. Этим, в принципе, можно объяснить все виды лудомании.

Ряд исследователей также отмечает, что людям, страдающим лудоманией, свойственны определённые ошибки в мышлении. Лудомания является иррациональным явлением, и людям, зависимым от игр, не свойственно долго задумываться над своими действиями и их последствиями.

Стратегические ошибки в мышлении игрока:

• Деньги решают всё.
• Успешная игра поможет уничтожить все проблемы.
• Фантазии о выигрыше предпочтительнее, чем размышления о контроле над своим будущим.

Тактические ошибки страдающего лудоманией:

• Вера в «выигрышные дни».
• Уверенность в том, что в игре обязательно наступит переломный момент.
• Представление о том, что долги можно вернуть только с помощью игры.
• Уверенность в том, что получится играть только на часть имеющихся денег.
• Восприятие денег во время игры как фишек или цифр на мониторе.

Способы коррекции

На начальной стадии проявления азартной зависимости можно попробовать справиться с недугом в домашних условиях, нормализовав семейную обстановку, решив проблемы с близкими и убрав источник бесконечных конфликтов.

Чтобы зависимый излечился, нужно переключить его внимание, направив все силы на поддержание здорового образа жизни, поиска хобби и развития своих талантов. Поскольку борьба будет нелегкой, нужно запастись терпением

Что делать, если все усилия оказались тщетными: обратитесь за квалифицированной помощью

Поскольку борьба будет нелегкой, нужно запастись терпением. Что делать, если все усилия оказались тщетными: обратитесь за квалифицированной помощью.

https://youtube.com/watch?v=9ZucWD-3w34

Когда игорная зависимость переросла в серьезное заболевание, бороться с ней поможет психотерапевт, который разработает индивидуальную программу выздоровления. Лечение состоит из трех основных направлений.

1. Психотерапия, в основе которой лежит решение проблем, связанных со взаимоотношением игрока и окружающих его людей, проработка детских комплексов и страхов.
2. Медикаментозное воздействие. Игроку назначаются лекарственные препараты, которые снимают чувство тревожности и страха, помогают нормализовать сон, поднять настроение. Хорошо справляются с психологической зависимостью антидепрессанты и антагонисты наркотических анальгетиков.
3. Группы взаимопомощи. Это отдельный вид психологической работы, основанный на взаимной поддержке игроманов.

Советы для зависимых

Игра — это своеобразный источник адреналина. Чтобы не испытывать постоянного искушения, психологи рекомендуют воспользоваться советами, которые помогут эффективно избавиться от этой зависимости.

Что необходимо делать, чтобы победить эту болезнь:

Подавление желания играть. Осознание человеком того, что он зависим от азартных игр. Это уже большой шаг к здоровой жизни. Часто врачи рекомендуют своим пациентам в качестве эффективной меры, помогающей подавить желание играть, пройти кодирование.
Мотивация. Сильный мотив поможет пройти лечение от игромании. Конкретная цель в жизни, которую человек захочет достичь в определенные сроки, станет отличной заменой лудомании

Важно определить, что хочется изменить в работе, личной жизни, творчестве. Больной должен понять, какие ощущения он хочет восполнить таким образом.
Вознаграждение.
Любые достижения следует обязательно поощрять приятными вещами.
Занятость.
Игроманы не должны скучать, это чувство подталкивает их к поиску новых ощущений

Человек, который пытается избавиться от этой зависимости, должен все время быть при деле: заниматься работой, творчеством, активным отдыхом.

Огромную роль в этот непростой период играет понимание родных людей. Поддержка членов семьи и друзей поможет пройти это нелегкое испытание. Справляться с игроманией помогают курсы личностного роста, которые дают возможность человеку поверить в себя, стать более уверенным и целеустремленным.