Содержание
Чувство страха и тревоги с похмелья часто сопровождают людей, склонных активно злоупотреблять алкогольными напитками. Ощущение, будто что-то идет не так, чувство приближающейся смерти, беспричинная паника – все это может являться составными частями похмельного синдрома, и человеку необходимо знать, как бороться с этими неприятными чувствами и при этом не навредить себе еще больше.
Причины
Панические атаки с похмелья развиваются не на пустом месте. У этих состояний есть ряд выраженных физиологических предпосылок, на фоне которых формируются неприятные ощущения. К ним относят:
- усиливающуюся на фоне увеличения спиртными напитками потливость;
- развивающуюся в качестве нормальной физиологической реакции тахикардию;
- появление рвотных позывов или жалоб на боли в любой части тела.
Пациенты с похмелья далеко не всегда могут связать появляющиеся симптомы с употреблением алкоголя, а потому им вполне закономерно становится страшно.
Ведь, употребляя алкоголь, мало кто на самом деле задумывается о том, какие эффекты он производит на человеческий организм. Не зная об эффектах алкоголя, человек невольно начинает оценивать появившиеся у него симптомы, искать их причины, вспоминать болезни, которые могут этими симптомами сопровождаться. Как итог, постепенно нарастает чувство сильной паники, вызванное пониманием того, что в организме что-то идет не так, как стоило бы.
Интересно то, что само жуткое состояние не страшно, а вот его последствия представляют гораздо большую опасность:
- возможно развитие резких панических атак;
- постепенно формируются различные фобии;
- у пациента начинают появляться мысли, имеющие маниакальный оттенок;
- развиваются различные соматические расстройства, которые человек приписывает отсутствующим у него заболеваниям.
Как справиться с неприятными симптомами
Тревога с похмелья обычно развивается на фоне множества других симптомов, которые сопровождают это состояние.
Чтобы предотвратить развитие неприятного чувства и остановить прогрессирование всех признаков похмелья, рекомендуется направить все силы на то, чтобы вывести из организма продукты распада этанола.
Такому процессу неплохо помогают специальные капли, которые можно приобрести в интернете. Что делать, если развиваются панические атаки после алкоголя? В первую очередь пациенту рекомендуется принять прохладный душ. Подобная простая процедура немного отрезвит больного человека, улучшит его физическое и моральное состояние, немного его стабилизировав.
Поспособствует выведению токсинов из организма и такое простое средство, как витамин С. Можно выпить несколько таблеток, содержащих этот витамин, сделать чай с лимоном или, как вариант, употребить в пищу несколько цитрусовых. Витамин C улучшает общее состояние организма, а также является эффективным антиоксидантом, устраняющим токсические воздействия.
Почему с похмелья появляется паника? Дело в нестабильности нервной системы. Помочь справиться с ней может простой чай с ромашкой или мятой, обладающий успокаивающим воздействием на организм. Поспособствовать выведению токсинов из организма может также обильное питье. Для этого подойдут простая вода, морсы или разнообразные соки.
Устранение панической тревоги
Страшнейшая паника, которая может беспокоить человека на фоне развивающегося похмелья обычно проходит довольно быстро, если знать, как правильно с ней справляться. Помимо выведения из организма алкогольного токсина важно также стабилизировать нервную систему, снизить выраженность неприятного чувства тревоги, которое и доставляет пациенту основные неудобства.
Если страх с похмелья носит стойкий характер, и избавиться от него не удалось даже при условии выполнения рекомендаций, призванных очистить организм от токсинов, то рекомендуется все же посетить аптеку. Правда, к покупке препаратов стоит отнестись с особой осторожностью.
Например, строго запрещено принимать препараты, направленные на улучшение работы сердца.
Почему с похмелья их запрещено использовать для устранения тахикардии, которая может быть причиной паники? Дело в том, что эти лекарственные средства не сочетаются с алкоголем и вызовут на фоне похмелья только более выраженное ухудшение состояния больного, а не его улучшение.
Если пациенту необходимо успокоиться и погасить чувство тревоги, то оптимальными вариантами на фоне похмелья станут:
- Пустырник;
- Валериана;
- Глицин.
Эти средства обладают мягким эффектом, а также не оказывают негативного воздействия на сердце и сосуды, а значит защищают эти органы человеческого тела, не давая им работать еще хуже, чем есть на фоне приема алкоголя.
Что нельзя делать и почему
Паническая атака после похмелья может спровоцировать целый каскад действий, которые в итоге приведут к гибели пациента. Существует список вещей, которые строго запрещено делать после употребления алкоголя, чтобы не ухудшить собственное состояние. К ним относят:
- запрет на использование Аспирина и Парацетамола, так как эти препараты способны спровоцировать начало внутреннего кровотечения;
- запрет на использование Феназепама, так как этот препарат при сочетании со спиртным становится токсичным;
- нельзя бороться с похмельем, снова употребляя алкоголь внутрь, так как это может спровоцировать развитие отравления;
- после похмелья запрещено некоторое время посещать сауну или баню, так как сердце может не выдержать усиленной нагрузки.
Часто пациент считает жизненно необходимым прием того или иного препарата для борьбы с чувством тревоги. Как бы ни было сильно чувство смерти, рекомендуется не употреблять лекарства на фоне алкогольной интоксикации организма. Лучше всего в этом случае обратиться за помощью к врачам, чтобы они не только купировали симптомы интоксикации, но и решили, нужна ли человеку дополнительная помощь в лечении каких-либо хронических болезней.
Панические атаки на фоне приема спиртных напитков – это не редкость, поэтому необходимо четко представлять себе, что можно делать, если подобное состояние вдруг развилось!