Алкоголь – вещество, способное в течение длительного времени задерживаться в организме, сохраняя свои эффекты. В связи с этим часто возникает вопрос о том, как избавиться от алкогольного опьянения?
Фазы опьянения
Чтобы понимать, как снять симптомы опьянения, необходимо понимать фазы самого процесса, их примерное распределение во времени. Первая фаза называется элиминацией. В этот период концентрация алкоголя в крови у пациента является максимальной. В среднем фаза элиминации приходится на 80-90 минуту после того, как человек употребил внутрь спиртной напиток.
Правда, как говорят врачи, некоторые виды алкоголя всасываются быстрее (в основном те, где концентрация этанола находится на отметке примерно в 30%, например, шампанское, алкогольные коктейли и др.).
Также необходимо учитывать особенности самого пациента. Увеличивать скорость всасывания этанола могут следующие факторы:
- наличие гастрита;
- активная язва желудка;
- повышение температуры тела;
- высокая скорость метаболизма и др.
Элиминация у людей в состоянии опьянения проявляется такими симптомами, как потеря контроля над собственным поведением, изменение ощущений и другие подобные симптомы. Резорбция – вторая фаза алкогольного опьянения. Для нее характерно выраженное снижение концентрации алкоголя в кровеносном русле. В основном эта стадия разворачивается после 90-ой минуты, но может начаться и позднее, что зависит от индивидуальных особенностей организма.
Способы быстро избавиться от опьянения дома
Задаваясь вопросом о том, как вывести человека из алкогольного опьянения, необходимо понимать фазу процесса. От того, на какую фазу приходятся предпринимаемые действия, будет зависеть алгоритм поведения.
Снять алкогольное опьянение, когда человек находится в фазе элиминации можно, используя методы, направленные на повышение тонуса нервной системы.
Подойдут следующие методы:
- принятие прохладного душа или ванны (в качестве альтернативы подойдет растирание снегом);
- можно провести растирание стоп и ушей, так как в этих частях тела находятся рецепторы, стимуляция которых тонизирует нервную систему;
- поможет прийти в себя устранение неприятного запаха изо рта, чего можно добиться с помощью мятной жвачки или леденцов, лавровых листьев, чистки зубов;
- хорошо тонизирует нервную систему чай или кофе, однако этот метод не подойдет пациентам с болезнями сердечно-сосудистой системы.
В период резорбции рекомендуется направить все силы на то, чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя. Сделать это можно с помощью форсированного диуреза, например (употребление большого количества жидкости с последующими походами в туалет).
Дополнительные советы
Основное воздействие этанола направленно на мозг.
Из-за этого для борьбы с опьянением рекомендуют различные логические игры и задачи, которые заставят нервные импульсы активнее передаваться по нейронам, снизив негативный эффект от опьянения.
Способствовать выведению из организма алкогольных токсинов будет употребление сладких напитков. В состоянии опьянения человек теряет большое количество глюкозы, что также плохо сказывается на нервной системе. Восполнение утраченных запасов с помощью сладких напитков – хороший вариант на время привести человека в чувство или улучшить его состояние после опьянения.
Врачи также рекомендуют перед употреблением любых напитков вызывать рвоту. Это необходимо, чтобы с новой жидкостью, поступившей в желудок, не продолжалось всасывание алкоголя, и уровень опьянения не усугублялся. Рвота поможет освободить желудок от алкоголя, который еще не успел всосаться или попасть дальше, в двенадцатиперстную кишку.
Важно помнить о том, что сложно добиться полного отрезвлении в короткие сроки. Зато можно привести человека в чувство на некоторое время, чтобы он мог решить поставленную перед ним проблему. Полноценное отрезвление требует вдумчивого подхода и тщательного выбора методов.
