Какое влияние оказывает курение на состояние дыхательной системы человека?

Вред электронных сигарет для легких

Разоблачение: у человека, который курит, на лёгких действительно образовывается смола в результате постоянного поступления копоти. Однако стоит помнить и о том, что такому вредному влиянию предрасположены люди, работающие на вредном производстве, водители дизельного транспорта и даже те, кто отапливает помещение с помощью печки. Конечно, в этих случаях пагубное влияние для организма менее ощутимо.

Миф 2. Взаимосвязь между курением и раком лёгких официально не доказана.

Миф 3. Люди с длительным стажем курения умирают от отказа.

Разоблачение: К сожалению, к летальному исходу приводят последствия вредного занятия, которое человек перенёс в течение многих лет (более 30 лет стажа).

Здесь кроется дополнительная мотивация для юных никотинозависимых: задумайтесь о последствиях, ведь при продолжительном курении они окажутся гораздо серьёзней, чем на первый взгляд.

Курение вейпа ни в коем случае не уменьшает оказываемого на организм вреда. Американские ученые провели исследование, в ходе которого оценивались изменения, происходящие в клетках после затяжки с жидкостью. Независимо от того, содержался ли в ней никотин, наблюдались негативные последствия.

Чем дольше вдыхаемый пар находился в легких, тем более серьезные нарушения фиксировались. Во-первых, в нем точно также присутствуют канцерогены. Во-вторых, его частички более мелкие, поэтому способны проникнуть в самую глубь органа. Не следует думать, что электронные сигареты безопаснее – это миф, ведь в них природный никотин заменен химическим, что еще более вредно.

Интересным является сравнение воздействия дыма сигарет и марихуаны. Несмотря на то, что их состав практически идентичен (помимо наличия каннабиоидов), ученые считают, что оказываемый на легкие вред – меньше. Объясняется это тем, что марихуану курят реже, а в целом на состояние легких влияет общее количество вдыхаемых токсинов.

Какова опасность табачного дыма

Следует сразу же отметить, что табак очень токсичен, в его содержание входят множество разных химических соединений, в том числе канцерогенов, которые способны повлиять на развитие раковых опухолей. Также все вредоносные вещества способны снизить процент природной работоспособности легких, то есть к самоочищению.

Никотин, после того как попадает в организм человека, способствует сужению сосудов и капилляров, а это приводит к значительному ухудшению газообмена в дыхательной системе. Носоглотка, которая находится под постоянным раздражением табачного дыма, теряет способность к нормальному функционированию, в результате это приводит к образованию гайморита или ринита. Гортань и голосовые связки подвержены глобальному изменению, например, из-за табачного дыма, голос становится более грубым и хриплым, а также появляется риск заболевания хроническим ларингитом.

Влияние курения на дыхательную систему довольно часто приводит к хроническому бронхиту. Скорее всего, вы наблюдали яростные приступы сильного кашля у людей, которые зависимы от сигареты. Сильный приступ кашля в основном отмечается с утра, после того как человек проснулся. Данный бронхит может обостряться до тяжелых форм, например, со временем у курильщика могут появиться гнойная мокрота, выделяющаяся из бронхов. Данный симптом наблюдается тогда, когда соединительная ткань бронхов теряет свою эластичность, а дыхательные трубы выступают вперед, вследствие чего и образуется бронхоэктаз.

Курильщики, которые имеют огромный стаж за своей спиной, имеют больший риск приобрести пневмонию хронического характера, уплотнение легких, туберкулез и пневмосклероз. При влиянии курения на органы дыхания курильщики испытывают частое затруднение дыхания, даже если пробежали небольшое расстояние или поднялись на этаж без лифта. Обычно данные испытания для них довольно серьезные.

Курение оказывает на органы дыхания сильное влияние, так как последствия никотина могут отразиться на всех системах организма. Также следует отметить, что курильщики имеют риск заболеть сердечно-легочной недостаточностью или астмой. Риск заболевания раком легких, губы или гортани у курящих людей возрастает в несколько раз. Даже простудные заболевания могут возникать у курильщиков значительнее чаще, чем у людей, которые совершенно не зависимы от табачного дыма. И момент выздоровления обычно наступает гораздо позднее.

Подумайте о негативных факторах, которые приносите своим близким

Самое досадное в теме о курении это то, что курильщики подвергают к заболеваниям не только себя, но и своих близких. Дыша табачным дымом, пассивные курильщики подвержены тем же опасностям, что и сами курящие. Прежде чем закурить сигарету, курящий человек должен подумать о том вреде, который несет своему ближнему.

Курящий человек должен выбрать место для курения так, чтобы поблизости с ним не находились пожилые люди, дети и беременные женщины. Ведь в данной ситуации вы подвергаете опасности не только себя, но и своего ближнего. Нельзя же собственное удовольствие поставить на весы со своим ребенком.

Курящая мать способна обречь своего ребенка, который находится у нее в утробе на ограничение легочных объемов. Данная проблема может привести к пагубным последствиям, например к задержке развития и многим другим заболеваниям, в том числе и частым простудам. Курение матери может поспособствовать заболеванию малыша астмой. Также стоит отметить, что влияние курения на органы дыхания ребенка происходит и в том случае, если курит его отец. Поэтому мужчинам, которые хотят обзавестись потомством, следует задуматься, готов ли он подвергать опасности здоровье своих детей.

Вред курения на дыхательные пути очень удручает, а также оно способно вызвать и другие неприятности. К примеру, неприятный запах от одежды и изо рта. Нередко курильщика можно отличить от человека, который не курит, наличием храпа. Пассивные курильщики также находятся в зоне опасности, поэтому задумайтесь, стоит ли вам находиться рядом с курящим человеком.

Никотин – сильное ядовитое вещество, которое способно отравить организм человека. Однако отказаться от курения очень тяжело, чем начать. Зависимость от табачного дыма довольно схожа с наркотическим пристрастием.

Дополнительная доза никотина является важной и необходимой для нормального жизнеобеспечения человека. А ведь курение способно отнять у человека здоровье, красоту молодость, активность и т.д

Но, к сожалению очень мало людей понимают все масштабы глобальной проблемы.

Болезни курильщиков

Курение негативно сказывается на бронхах, появляется кашель, мокрота, одышка, развивается бронхит, утрачивает свою активность альвеолярная легочная ткань. Начинает расширяться грудная клетка, приобретая форму бочонка, курильщик страдает одышкой, особенно при физических нагрузках, беге, подъеме на верхние этажи по ступенькам.

Реснички бронхиального древа, призванные защищать дыхательные пути от попадания вирусов и микробов, становятся обездвиженными при вдыхании цианистого водорода, содержащегося в смолах табака. Далее происходит накопление токсичных веществ в бронхах, развивается обструктивный недуг в легких. Бронхи сужаются, воздушные потоки изолированы при движении. По мере прогрессирования болезни у курильщика появляется одышка, становится затрудненным дыхание. Смертность от ХОБЛ и эмфиземы сегодня достигла 30%, и каждый год число заболевших растет.

https://youtube.com/watch?v=UyHS33Xv7Dk

Дым сигарет — это аэрозоль для бронхов. 60% содержимого поступает в дыхательные пути, и только 40% — в атмосферу. Но данный аэрозоль поступает внутрь легких постоянно. Слизь накапливается вперемешку с копотью, реснички мерцательного эпителия отмирают под воздействием токсинов. Клетки замещаются на базальные (без отростков), не способные к управлению потоками поступающей слизи. Развивается хронический бронхит.

Это смертельное заболевание. Тем не менее можно снизить риск развития рака, немедленно бросив курить и начав процедуры по восстановлению всех жизненно важных органов, в первую очередь — легких.

Эти же болезни легких могут развиться в результате пассивного курения, и учеными факт доказан. Вдыхание зараженного табачным дымом воздуха не менее опасно, чем выкуренная сигарета. Забиваются мелкие бронхи, впоследствии образуется на стенках альвеол опухоль. Со временем она переходит в злокачественную форму, итог очевиден — рак, лечение которого почти безуспешно.

Бытует мнение, что лучше курить, чем пить спиртное, устраивая тем самым себе небольшие перекуры в перерывах между работой. Алкоголь, действительно, опасен и приводит к другим не менее тяжелым недугам: поражению печени, сердца, почек, головного мозга. Значит, к инсультам, инфарктам, развитию ишемической болезни сердца, сбою деятельности опорно-двигательного аппарата. Стоит понимать, что курение — это замедленный вред. Безобидные перекуры, совершаемые людьми, приводят к накоплению никотина в легких, развитию злокачественных новообразований в них, сбою во многих важных органах, способствующих активности и выносливости человека.

Болезни курильщиков

Через 5-10 лет регулярного употребления табачных изделий у человека в несколько раз возрастает риск развития следующих заболеваний:

  • Гипертония. Влияние никотина провоцирует постоянный спазм сосудов, из-за чего происходит повышение артериального давления. В первое время это случается эпизодически, позже гипертония приобретает хроническую форму. Заболеванию подвержены не только пожилые люди. В последнее время болезнь значительно снизила возрастные рамки. Все чаще люди 25-35 лет обращаются за медицинской помощью с проблемами высокого давления,
  • Ишемическая болезнь. Характеризуется структурными изменениями в сердечной мышце. Со временем участки ишемии увеличиваются, это ведет к постоянным болевым ощущениям и инфаркту. Это происходит из-за сужения сосудов в ответ на поступление никотина в кровь. Сердце начинает работать с удвоенной скоростью, чтобы восполнить доставку питательных веществ в органы и ткани, поэтому быстрее изнашивается,

Важно! Каждая выкуренная сигарета увеличивает риск развития инсульта в несколько раз, по сравнению с некурящим человеком

  • Боли в сердце. Причинами может стать инфаркт или стенокардия. Недостаточное кислородное питание сердечной мышцы влечет спазм коронарных сосудов и ответную реакцию – болевые ощущения. Стенокардия проявляется болью за грудиной, распространяющейся на левую лопатку, руку, шею и челюсть, иногда чувствуется онемение рук,
  • Аритмия. Никотин влияет на нервные рецепторы в сердце и нарушает работу предсердий. Они начинают сокращаться в произвольном режиме, что ведет к сбою правильного ритма. Любая физическая нагрузка приводит к тяжелым последствиям,
  • Инфаркт миокарда. От него ежегодно погибают тысячи людей. В последние годы болезнь значительно снизила возрастной порог, и все чаще встречается у молодого поколения.

Влияние табачного дыма на дыхательную систему

Систематическое раздражение органов дыхания горячим табачным дымом, вызывает целый каскад реакций в органах дыхания, причем не один из них не остается «в стороне». Но давайте подробнее.

Слизистая носоглотки

Раздражение слизистой оболочки носа и носоглотки табачным дымом становится причиной постепенного атрофирования ресничек, которые должны очищать носовую полость от попадающих в нее веществ и микроорганизмов. Постоянное воспаление слизистой и снижение ее защитной функции становится причиной хронических ринитов, гайморитов и синуситов у курильщиков.

Гортань и голосовые связки

Гортань и голосовые связки при курении постоянно раздражены, хроническое воспаление, вызванное горячим дымом, становится причиной огрубления голоса и хронического ларингита.

Бронхи

Горячий дым, попадая в бронхи, вызывает воспаление и постепенную атрофию слизистой оболочки бронхиального дерева. Это приводит к снижению очистительной функции бронхов – в норме в них вырабатывается секрет, в виде слизи, которая уничтожает болезнетворные микроорганизмы и обволакивает вредные частицы, попадаемые в бронхи с воздухом.

Специальные реснички, выстилающие внутреннюю сторону бронхов, препятствуют попаданию микроорганизмов и загрязнителей в легкие и способствуют их выведению в ротовую полость. При курении реснички атрофируются, слизистая оболочка не вырабатывает достаточное количество секрета, а бронхи постепенно сужаются и их проходимость ухудшается.

Легкие

Легкие при курении страдают больше всего, из-за накопления никотина, смол и других веществ в альвеолах нарушается функция газообмена, альвеолы теряют свою эластичность, заполняются слизью, их объем увеличивается, а из-за постоянного воздействия горячего дыма, смол и никотина некоторые клетки могут начать перерождаться в раковые клетки.

Условия возникновения

Непосредственной причиной болезни являются инфекционные агенты (бактерии, вирусы, грибки, простейшие). При этом существует ряд предрасполагающих факторов к ее возникновению. Наиболее часто диагностируется пневмония:

  • в возрасте до 5 или старше 65 лет;
  • при наличии врожденных аномалий бронхов, легких, плевральных оболочек, а также грудной клетки;
  • у людей с хроническими заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой систем, при нарушении деятельности защитных механизмов.

Постоянный воспалительный процесс при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких ухудшает работу местных защитных элементов. Врожденные нарушения структуры сердца (пороки), хронические патологии, приводящие к застою в сосудах легких, затрудняют их работу, а также создают условия для развития инфекции в органах дыхания.

Нерациональное питание с недостаточным количеством белковой пищи, витаминов, длительные стрессовые нагрузки, переутомление, переохлаждения тоже повышают риск развития патологии.

Влияние пассивного курения на здоровье

Вдыхание токсинов, выделяющихся в процессе горения табачных продуктов также считается курением. Некурящий человек подвержен вредному влиянию практически в той же мере. Происходит оседание смол и никотина в легких, бронхах, ухудшается работа сосудистой системы.

С пассивным курильщиком происходят те же процессы, что и с активным. В первую очередь страдают дыхательные пути – раздражается носоглотка, трахея, уменьшается жизненный объем легких, мерцательные ворсинки в бронхах перестают выводить наружу слизь. Также при вдыхании дыма начинается спазм сосудов повышается артериальное давление, и сердце наращивает ритм сокращений.

Влияние на организм человека

Каким же образом жизненно-важные системы организма человека могут пострадать под влиянием курения? Все это происходит на уровне химических взаимодействий компонентов табачного дыма с гемоглобином в крови, с железосодержащими ферментами тканей, участвующими в транспортировке кислорода по организму, и других влияний.

На сердечно-сосудистую систему

Здоровье сердца напрямую зависит от качества кровотока в сердечной мышце, осуществляемого по коронарным артериям. Вследствие постепенных атеросклеротических изменений сосуды естественным образом сужаются. Но у курильщиков эти изменения наступают несравненно быстрее.

Вот в чем заключается влияние курения на сердечно-сосудистую систему.

  1. В течение нескольких минут после вдыхания табачного дыма частота сердцебиения увеличивается.
  2. Под воздействием никотина, смол и других вредных примесей повышается артериальное давление – сужаются сосуды, повышается уровень холестерина и коагулянтов в крови.
  3. Под влиянием окиси углерода, которая в 200 раз быстрее связывается с гемоглобином, чем кислород, ухудшается поставка кислорода к миокарду.
  4. Из-за снижения транспортной функции гемоглобина происходит ишемизация сердечной мышцы.

По данным некоторых исследований у людей в возрасте до 45 лет порядка 80% эпизодов стенокардии (сердечных приступов) связаны именно с влиянием курения. А 70% людей, погибших от инфаркта миокарда, были курильщиками.  

Как курение влияет на различные органы

На органы дыхания

По силе влияния на органы дыхания курение также занимает первую позицию из всех потенциально опасных внешних факторов.

Наибольший вред дыхательной системе наносят канцерогенные вещества, приводящие к изменению слизистой дыхательных путей, к развитию ХОБЛ и к возникновению опухолей.

Оксид углерода, содержащийся в дыме, проникает в кровь и при соединении с гемоглобином превращается в карбиксигемоглобин – продукт отравления угарным газом, который вызывает гипоксию (кислородное голодание) органов дыхания.

Страдают от горячего дыма и продуктов сгорания табака не только нижние отделы дыхательной системы, но и верхние респираторные пути – глотка, гортань, трахея. Неспроста одними из самых распространенных последствий курения являются рак гортани, опухоли ротовой полости и носоглотки (и, конечно, легких).

На головной мозг

Механизм воздействия продуктов сгорания табака на головной мозг аналогичен тому, как влияет курение на органы дыхания, сердце и сосуды. Из-за выраженного сужения сосудов ухудшается кровоток и оксигенация (насыщение кислородом) подкорковых клеток головного мозга.

Гипоксия вследствие склерозирования сосудов головного мозга приводит к снижению локального мозгового кровообращения. Это грозит закупоркой магистральных кровеносных сосудов и может привести к ишемии и инсульту.

Но есть и другие интересные исследования. Согласно последним экспериментам, проводившимся в Европе, никотин, способствуя повышению уровня адреналина, приводит к выбросу в кровь глюкозы. На начальных этапах курения это способствует некоторой стимуляции нервных клеток, отвечающих за память и обучаемость. С этим свойством связаны мифы о пользе никотина для умственной деятельности и профилактики болезни Альцгеймера.

Но по мере вовлечения во вредную привычку возникает зависимость, мозг начинает требовать все больших доз никотина для получения прежнего «эффекта».

Не следует забывать и о нейротоксичности никотина – со временем этот яд попросту разрушает клетки головного мозга, снижая умственные способности человека на 20% по некоторым данным.

На иммунитет

Так как способность к сопротивлению микробиологическим угрозам является врожденным и уникальным свойством организма, достоверно подсчитать и выразить в количественном результате то, как воздействует курение на системный (общий) иммунитет, возможным пока не представляется. Подобных исследований не проводилось.

Однако хорошо известно отрицательное воздействие табачного дыма на местный иммунитет дыхательных путей. Курящие люди чаще болеют респираторными инфекциями, включая фарингиты, риниты, синуситы.

Возрастает риск воспалительных заболеваний нижних дыхательных путей – бронхита, пневмонии, туберкулеза. На фоне естественного возрастного снижения иммунной защиты, эти болезни чаще развиваются у курящих людей после 40 лет. В пожилом возрасте пневмония и туберкулез представляют собой опасные заболевания, могущие привести к смерти.

Последствия табакокурения

Среди всех возможных причин заболеваний системы органов дыхания первое место занимает курение. Так, воздействуя на слизистую носоглотки, сигаретный смрад становится причиной постоянного воспаления, а это неизбежно приводит к хроническому синуситу, риниту и даже гаймориту. Попадая в отдел гортани, вещества сигареты затрагивают и этот орган. Обжигание горячим дымом вызывает раздражение и провоцирует появление затяжного ларингита. Кроме того, многие слышали о таком понятии, как «прокуренный голос». Дело в том, что голосовые связки грубеют под влиянием курения, из-за этого голос становится охрипшим и более низким.

Из-за пагубного влияния никотина растут патологические изменения в организме. Слизистая оболочка постепенно атрофируется и перестает выполнять отведенные ей функции. В зависимости от стажа курения наблюдаются воспалительные процессы различной степени тяжести. Все это нередко приводит к необратимым последствиям и хроническим заболеваниям дыхательной системы.

Так, около 80% курильщиков рискуют заполучить такие недуги, как эмфизема легких, туберкулез, пневмония и бронхит. А в последнее время у любителей насладиться дымом сигареты все чаще диагностируется рак легких. Дело в том, что в состав сигареты входит огромное количество вредных элементов: угарный газ, смола, никотин, синильная кислота, оксид углерода, различные канцерогенные вещества.

Вообще, табак часто называют самым сильным и опасным ядом, так как риск смерти курильщиков вследствие какой-либо хронической болезни почти в 10 раз выше, чем у некурящего. И это притом, что курение — дело добровольное. Но нельзя на каждом почитателе табачных изделий ставить крест. Если человек хочет избежать многих проблем с дыхательной системой и почувствовать себя лучше, никогда не поздно отказаться от сигарет.

Влияние сигарет на легкие: токсичные составляющие табачного дыма

Среди наиболее опасных веществ, содержащихся в табачных изделиях, отмечают следующие:

  • крезолы, являющиеся вредными для организма человека кислотами. Они раздражают слизистые дыхательных путей. Их вдыхание вызывает нестерпимый кашель;
  • диоксид углерода (углекислый газ) представляет собой газообразное вещество, не имеющее цвета и запаха. Частое курение опасно длительным удушьем;
  • цианистый водород представляет собой вещество, вызывающее одышку, влияющее на ритмичность дыхания. Если отравление сильное, то нарушается дыхательная функция;
  • изопрен представляет собой углеводород. Это летучая жидкость, не имеющая цвета. Отличается ярко выраженным запахом. Отравляющему действию подвергается слизистая нижних дыхательных путей. Распад изопрена осуществляется в легких, что вызывает онкологические заболевания;
  • ацетальдегид является основой сигаретного дыма. Вызывает у курильщиков физическую зависимость;
  • акролеин представляет собой легколетучую жидкость, обладающую резким запахом. При попадании в организм вызывает воспаление гортани и органов дыхания. Способно мутировать.

Табачный дым содержит множество элементов таблицы Менделеева, представляющих опасность для здоровья. Влияние электронных сигарет на легкие тоже активно изучается. Можно точно сказать, что компоненты этого продукта тоже негативно сказываются на работе дыхательной системы.

Очищение организма от никотина

Многие здравомыслящие люди в определенный период жизни начинают интересоваться вопросом избавления от последствий вредного воздействия табачного дыма.

Отказаться от пагубной привычки достаточно сложно, но только это поможет восстановить здоровье. В первое время после отказа от курения наблюдается снижение иммунитета, повышенная раздражительность. Так проявляется «синдром отмены».

Реакция организма на отказ от сигарет:

  1. Через 20 минут после последнего курения восстанавливается артериальное давление,
  2. Через 8 часов нормализуется уровень кислорода в крови, а концентрация окиси углерода упадет в два раза,
  3. Через 48 часов никотин выводится из организма, снижается риск развития сердечного приступа, вкусовые и обонятельные рецепторы возвращают свою чувствительность,
  4. Через 72 часа произойдет расслабление бронхиального древа, что выразится в виде прилива энергии, повышения тонуса и более легкого дыхания,
  5. Через 2 недели усиливается кровообращение. В течение следующих 10 дней сосудистая система постепенно приходит в норму,
  6. Через 3-9 месяцев увеличивается объем легких, исчезают проблемы с дыханием – кашель, хрипы,
  7. Через 1 год снижается риск развития сердечнососудистых заболеваний вдвое,
  8. Через 5 лет риск инсульта приравнивается к уровню некурящего человека,
  9. Через 10 лет снижаются риски развития рака легких и инфаркта миокарда.

Восстановление организма

Курение табака влияет на все системы органов, поэтому после отказа от вредной привычки надо помочь здоровью восстановиться.

Прекратив употреблять табачную продукцию, человек в первый же день чувствует улучшения – приходит в норму давление, становится легче дышать, восстанавливается проходимость сосудов, кровь лучше насыщается кислородом, повышается работоспособность.

Помощь организму заключается в мероприятиях, которые может организовать каждый человек, чтобы ускорить выведение токсинов из собственного тела:

  • Витаминные комплексы. Чтобы восстановить ткани внутренних органов, которые повреждены длительным контактом с вредными веществами табачного дыма, следует принимать витамины группы В и С,
  • Физические упражнения. Не следует сразу прибегать к тренировкам в спортзале. Организм еще не готов к чрезмерно повышенным нагрузкам. Лучше подойдут несложные упражнения на свежем воздухе. Они ускоряют обменные процессы, усиливают кровообращение, токсины начинают быстрее выводиться через потоотделение, дыхание, мочу,

Ингаляции. Чтобы усилить очистку легких и бронхов от скопившейся мокроты и слизи, рекомендуется вдыхать пары растительных лекарственных отваров. Хорошо помогают цветы ромашки, сосновая хвоя, можжевельник, листья мяты, черной смородины и дуба. Процедуру проводят 10-15 минут, после чего в течение получаса не выходят из помещения на свежий воздух,
Посещение парной. Баня с хорошим дубовым или березовым веником поможет повысить тонус, очистить дыхательную систему, вывести токсины через кожу,
Дыхательная гимнастика. Полезные упражнения по технике йогов помогают не только очистить дыхательные пути, но и решить проблемы с заболеваниями сосудистой системы

Важно изучить технику и правильно выполнять вдох и выдох,
Рациональное питание. Продукты способны помогать выведению токсинов из организма

Следует больше употреблять чеснока, молока и кисломолочной продукции, сливочного масла, свежевыжатых фруктовых соков. Отказаться от приема алкоголя.

Важно! Не курите в помещении, где есть дети – они очень восприимчивы к отравляющим веществам, содержащимся в табаке. Неокрепший организм подвергается большой нагрузке

Возможно ли выздоровление

В интернете, да и в обычной беседе, нередко можно услышать утверждение, что человек бросающий или тот, кто уже бросил курить, начинает задыхаться, чаще дышать или испытывает другие проблемы с дыханием: мучительный кашель, страдает частыми простудными заболеваниями, ему может не хватать воздуха. Действительно, кое-какие из перечисленных реакций, если бросить курить резко, возможны, и они имеют под собой определенные физиологические основы.

Этапы очищения легких и возможные неприятные симптомы, если человек смог бросить курить:

  • При длительном стаже курения, если человек бросил курить в один момент, возможно непродолжительное снижение иммунитета. Повышается риск заболевания ОРВИ, бронхитом, могут обостриться хронические воспалительные процессы.
  • Через непродолжительное время у тех, кто бросил курить, становится заметной усиленная работа ресничек мерцательного эпителия. У людей, кто смог бросить курить, это будет сопровождаться усилением кашля, человек жалуется, что он начал задыхаться, не может нормально дышать при выполнении стандартной физической нагрузки, испытывает одышку. Симптом полностью исчезнет только через несколько недель или месяцев, что будет непосредственно зависеть от стажа курения и наличия уже имеющихся заболеваний дыхательной системы.
  • Такая вредная привычка, как курение, приводит к замене мерцательного эпителия дыхательных путей на базальный. Обратное восстановление нормальной морфологии происходит длительно. Базальный эпителий не обеспечивает должного очищения дыхательной системы, поэтому курильщик жалуется на то, что начал задыхаться, стал чаще дышать, ему стало не хватать воздуха или у него усилился кашель. Полное восстановление после того, как человек бросил курить, произойдет спустя несколько месяцев, а то и лет.

Когда же все придет в норму? Когда бросивший курить перестанет задыхаться, дышать чаще, мучиться одышкой и кашлем? Когда исчезнет нехватка воздуха? Однозначного ответа нет. В среднем через 24 часа стабилизируется содержание угарного газа в крови, через 3 суток начинает увеличиваться жизненная сила легких и восстанавливаться вкусовые рецепторы, в течение 2 недель-1 месяца ощущается улучшение кровоснабжения легких и дыхательных путей. Что касается более серьезных показателей, то риск развития рака легких становится идентичным риска у некурящих только через 10 лет, а вот риск возникновения сердечно-сосудистых катастроф придет в норму не менее чем через 15 лет. То есть все это время в организме будут присутствовать следы курения. Конечно, задыхаться, мучиться одышкой, чаще дышать человек прекратит раньше, да и хватать воздуха ему будет, однако окончательный восстановительный процесс более длительный, и начать его нужно как можно раньше.

Выводы

  1. В сигаретном дыме содержится большое количество токсических, канцерогенных и радиоактивных веществ, которые слабо нейтрализуются фильтрами сигарет.
  2. Угарный газ, содержащийся в дыме и проникающий в кровоток через легкие, быстро соединяется с гемоглобином и нарушает поставку кислорода ко всем тканям организма.
  3. Под влиянием курения у человека может развиться ишемическая болезнь сердца, гипертония (повышенное давление), тахикардия (учащенное сердцебиение), обструктивные и даже опухолевые заболевания легких и других органов дыхания.

В основном потоке табачного дыма содержатся свыше 400 газообразных ингредиентов
. Многие из них (акролеин, аммиак, циановодородная кислота, оксиды азота, ацетон, ацетальдегид, муравьиная кислота
и др.) оказывают цилиатоксическое действие, проявляющееся повреждением реснитчатого эпителия дыхательных путей. При выкуривании 15 сигарет в день двигательная активность ресничек мерцательного эпителия прекращается
, в результате чего нарушается мукоцилиарный клиренс и происходит быстрое обсеменение слизистой оболочки дыхательных путей бактериальной флорой. Длительное воздействие табачного дыма приводит к метаплазии дыхательного эпителия, морфологическим и функциональным изменениям клеток Клара. Последние утрачивают способность к биотрансформации химических компонентов табачного дыма и в наибольшей степени предрасположены к перерождению в раковые клетки.

Оксиды азота
, входящие в состав табачного дыма, также обладают раздражающим действием на слизистые оболочки органов дыхания. При контакте их с влажной поверхностью легких образуются азотистая и азотная кислоты, поражающие легочную ткань и способствующие развитию эмфиземы. Курящие в большей степени подвержены воспалительным заболеваниям бронхолегочной системы
, чем некурящие. Наибольшую роль в этом процессе играет диоксид азота
. Он подавляет также иммунную защиту и снижает сопротивляемость организма курильщиков (в том числе пассивных) бактериальным и вирусным инфекциям. Оксид азота, поступающий с табачным дымом, и гипоксия нарушают синтез эндогенного оксида азота, принимающего участие в регуляции просвета сосудов и дыхательных путей. В результате происходит их сужение на фоне табакокурения. Следует отметить, что оксиды азота усиливают также абсорбцию никотина в дыхательных путях.

Вдыхание частиц некоторых металлов
(хром, никель и др.), обнаруженных в табачном дыме, провоцирует развитие обструктивных заболеваний органов дыхания, в том числе бронхиальной астмы. С ингаляционным воздействием никеля связан также повышенный риск развития бронхиолита.

Активное курение усугубляет тяжесть течения бронхиальной астмы
у детей и взрослых. Курение женщины в период беременности так же, как и курение членов семьи в доме после рождения ребенка увеличивает риск развития у него бронхиальной астмы или свистящих хрипов.

Табакокурение — основной фактор риска хронической обструктивной болезни легких
(ХОБЛ). У некурящих людей с возрастом ОФВ 1 уменьшается в среднем на 20 мл в год (за 50 лет жизни — на 1 л). У курильщиков табака ежегодное снижение этого параметра функции внешнего дыхания может достигать 50 мл и более. Интенсивность падения ОФВ 1 обусловливает тяжесть течения ХОБЛ. Прекращение курения — наиболее эффективный способ снижения риска развития ХОБЛ и предотвращения прогрессирования заболевания (уровень доказательности А).

При курении возрастает риск обструктивных нарушений дыхания (апноэ, гипопноэ) во время сна, имеющих непосредственное отношение к синдрому внезапной смерти
. Обладая преимущественно центральным действием, никотин вызывает нестабильность дыхательного центра и приводит к дисрегуляции функционирования глоточной мускулатуры.

У курильщиков значительно выше риск развития туберкулеза органов дыхания
и смертности от него по сравнению с некурящими. Курение снижает эффективность лечения туберкулеза, усугубляет его течение и ухудшает прогноз. Доказано, что табакокурение — фактор прогрессирования вторичного туберкулеза легких. Так, у курильщиков табака преобладает фиброзно-кавернозный туберкулез, у никогда не куривших — туберкулома и посттуберкулезный фиброз легких.

В настоящее время доказано многократное увеличение риска развития рака легкого
у курящих мужчин и женщин по сравнению с некурящими. Установлена линейная зависимость доза — эффект между величиной риска рака легкого, интенсивностью и продолжительностью табакокурения.

(Visited 1 times, 1 visits today)
Adblock
detector