Содержание
- 1 Что происходит с организмом после отказа от алкоголя
- 2 Реакция организма на отказ от напитков с градусом
- 3 Как избавиться от этого состояния
- 4 Психологическая помощь
- 5 Симптомы
- 6 Причины упадка настроения при отказе от выпивки
- 7 Лечение патологии
- 8 Лечение абстинентного синдрома
- 9 Сроки избавления от пагубного пристрастия
- 10 Начало восстановительного процесса
Что происходит с организмом после отказа от алкоголя
Как ни странно, отказ от спиртного – тоже стресс для организма. Все системы органов адаптировались к яду, поэтому им требуется время, чтобы привыкнуть к новому здоровому режиму.
Психика
Психика страдает больше всего. У алкоголиков с большим стажем начинается деградация личности: меняется характер, человек становится агрессивным, мнительным, раздражительным.
Поэтому после резкого прекращения алкогольных возлияний, пьяницу еще несколько месяцев будут сопровождать кошмарные сновидения, бессонница, страх и тревожность. В первые несколько суток возможны галлюцинации, иллюзии, панические атаки.
Для того, чтобы помочь нервной системе, необходим прием седативных препаратов (например, Феназепам, Транквезипам, Фенорелаксан). Назначать лекарство и дозировку должен только врач.
Внутренние органы
Срок регенерации внутренних органов зависит от степени их поражения. Чем больше алкогольный стаж, тем выше вероятность обрести какое-либо хроническое заболевание.
Но при соблюдении некоторых правил можно вернуть своему организму здоровое состояние:
1. Печень. Если человек не страдает циррозом или алкогольным гепатитом, то он сможет вернуть фильтрующий орган в прежнее состояние. Для этого следует соблюдать диету: избегать жирных, соленых, копченых продуктов. Рацион должен состоять преимущественно из свежих овощей, круп, качественного мяса. Предпочтение следует отдавать таким способам приготовления как варка, тушение, запекание. Полезно пить гепатопротекторы, например, Эссенциале.
2. Почки. Зависимость может привести к развитию почечной недостаточности, но если прекратить пить спиртное, этот орган может регенерироваться в течение пары месяцев. Помочь мочевыводительной системе можно, если:
- Наладить питьевой режим.
- Регулярно заниматься физическими упражнениями.
- Соблюдать дробное питание и здоровую диету.
3. Поджелудочная. Рекомендации те же, что для печени: здоровая пища, воздержание от жирного и жареного, полноценный отдых и двигательная активность на свежем воздухе.
Мозг
Алкоголь нарушает естественную выработку нейромедиаторов – веществ, отвечающих за передачу нервных импульсов мозгу. Мозгу требуется время, чтобы заново наладить процесс выработки серотонина и дофамина. Без этих нейромедиаторов человек впадает в депрессию, становится безразличен к удовольствиям. Цикл восстановления клеток мозга занимает около 20 дней.
Также, страдают такие функции мозга как память, способность к обучению, восприятие новой информации. Алкогольный стаж более 10 лет способен вызывать необратимые изменения в коре головного мозга, в том числе деменцию.
После завязки проходит постоянная мигрень. Постепенно исчезает путаница мыслей, улучшается память. Человек заново учится анализировать и критически обрабатывать информацию. Спустя 5-7 месяцев к нему возвращается прежняя ясность ума.
Внешность
В первую неделю, во время периода абстиненции, внешний облик пьяницы может даже ухудшиться. Но спустя 7 дней заметны первые улучшения. Спадает одутловатость лица, глаза открываются, исчезает замутненность белков.
Кожа выглядит здоровее – синюшный цвет лица сменяется розоватым. Проходит акне, красные пятна, поры сужаются.
Отеки тела тоже сливаются. Уйдет нездоровая худоба – через месяц-другой фигура приятно округлится. А вот с рыхлостью тела придется побороться с помощью здорового питания и физических нагрузок, ведь этанол оказывает поистине разрушительное действие на мышцы.
Реакция организма на отказ от напитков с градусом
Наркологи и психотерапевты убеждены, что алкоголизм нужно лечить своевременно. Иначе эта болезнь начинает стремительно прогрессировать. Вместе с этим ухудшается здоровье, ослабевает иммунитет, наблюдаются проблемы с внешностью, а сам человек теряет друзей, семью, работу и забывает об увлечениях.
Жизнь ещё можно изменить, если вовремя принять меры. Оптимальный вариант — обратиться в специализированную клинику, где нарколог подберёт индивидуальную схему терапии с учётом особенностей конкретного пациента.
Одним из самых эффективных методов признано медикаментозное кодирование путём вшивания под кожу капсулы с лекарством, меняющим работу ферментов печени. Это серьёзное вмешательство, которое показано при сильной тяге к алкоголю. В большинстве же случаев можно справиться и без токсичных лекарств. Медики рекомендуют щадящий способ — кодировку по Довженко. Во время сеанса психотерапевт будет воздействовать на подсознание человека, внедряя установку на отказ от алкоголя.
Важно! При выборе любой тактики лечения обязательным условием является самостоятельный отказ от спиртного. Пациент должен быть абсолютно трезвым перед началом любой из процедур
В противоположном случае негативной реакции организма не избежать.
Медики предупреждают, что человек должен быть готов к непредсказуемой реакции организма после отказа от постоянного пьянства. Страдать будут не только внутренние органы, но и психика, так как уклад жизни полностью поменяется. Привыкнуть к этому сложно, высока вероятность срывов, поэтому в такое тяжёлое время лучше всего всегда поддерживать связь с психологом. Он объяснит, что нужно сделать, чтобы состояние улучшилось.
Ни один специалист не сможет ответить, сколько времени человек будет чувствовать себя плохо и как сильно будут выражены неприятные симптомы. Тем не менее бояться этого состояния не нужно. Вслед за сложным периодом наступит этап улучшения здоровья и восстановления психики. Как только тело и его системы очистятся от токсичных веществ, все органы начнут функционировать в прежнем режиме.
Если алкоголик довёл себя до хронических болезней, то говорить о полном выздоровлении не приходится, однако многие структуры обладают способностью к регенерации. Это означает, что ткани будут восстанавливаться, а клетки перестанут массово отмирать.
Всё это говорит о том, что бороться с алкоголизмом нужно. Чем раньше начать терапию, тем быстрее зафиксируются первые положительные изменения.
Как избавиться от этого состояния
Острый абстинентный и постабстинентный синдромы могут быть излечены только наркологом. Часто в терапевтическую схему включают сеансы психотерапии, посредством которых пострадавший избавляется от психологической зависимости.
Терапия в домашних условиях возможна лишь при легкой степени. Во всех остальных случаях пациента госпитализируют. На первом этапе нарколог назначает ему детоксикацию. Эта процедура предусматривает очищение организма от накопившихся шлаков и токсинов. Для этого больному вводят специальный инфузионный раствор.
Если таким образом очистить организм не получиться, то ему пропишут плазмаферез или биологическую детоксикацию. Лечение проводят до тех пор, пока не будут выведены все вредные вещества. После, больного погружают в сон, недостаток которого способен существенно уменьшить эффект от процедуры.
В терапевтическую схему обязательно включают прием медикаментов. Синдром отмены купируется с помощью Панангина, тиосульфата натрия, глюкозы, Реланиума и других спазмалитиков.
В жизни пациента происходят перемены. Ему назначают щадящую диету, ведь во время запоя и последующего похмелья в организме идет развитие патологических процессов. Итогом лечения становится восстановление функциональности ЖКТ, нормализация микрофлоры кишечника и регенерация пораженных тканей.
Они разрушают слизистые оболочки, в результате чего у алкоголиков диагностируют язвенную болезнь. К обязательным методам также причисляют витаминотерапию и проведение физиопроцедур.
Алкоголизм лечат симптоматически. Сначала снимают признаки интоксикации, потом тягу к спиртному. Параллельно делают назначения относительно лечения осложнений, возникших из-за губительной зависимости. Большое значение имеет самоконтроль пациента, его желание выздороветь.
В первые месяцы это довольно трудно. Некоторые больные срываются и лечение приходится начинать снова. Поэтому курсы терапии длятся продолжительный период времени.
В некоторых случаях пациент не хочет идти в больницу. Терапия, проведенная насильно или без ведома пьющего, эффекта не принесет. Тогда остается лишь нетрадиционная медицина. Пользы от нее будет мало. Она лишь снимет симптомы, но не подействует на первопричину. Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он посоветует наиболее эффективные рецепты.
Для лечения абстинентного синдрома используют отвары и настои на основе золототысячника, овса, можжевельника, вечернего первоцвета, толокнянки. Сок капусты или грейпфрута помогут больному прийти в себя.
Чтобы забыть о проблемах со здоровьем, нужно избавиться от зависимости навсегда. В противном случае лечение будет лишь тратой времени и сил.
О вреде алкоголя нужно помнить каждый день. Ни один напиток, в составе которого имеется этанол, не может быть безопасным. Сиюминутное удовольствие не стоит потерянных лет.
Психологическая помощь
В большинстве случаев на фоне полного физического выздоровления наблюдается эмоциональный спад. Человек, вставший на путь трезвой жизни, вынужден поменять круг общения, привычки, режим дня. Он уже не может так уверенно вести себя в обществе, как под воздействием спиртных напитков. И тем проблемам, от которых так легко спрятаться на дне бутылки, теперь приходится смотреть в лицо. Эти обстоятельства вводят человека в состояние депрессии. Поэтому очень важна поддержка членов семьи, друзей и близких, а также постоянный присмотр и консультация психолога.
В заключение хотелось бы сказать, что трезвая жизнь, уважение окружающих, уверенность в собственных силах – это то, ради чего стоит пройти сквозь испытания, которые поджидают человека, решившего навсегда бросить пить. Стать полноценной личностью, предотвратить распад семьи, заново полюбить жизнь и доказать, что ты хозяин жизни – это непередаваемое счастье.
Симптомы
Появление алкогольной ломки связано с попыткой организма самостоятельно воспроизвести условия, которые сопутствуют интоксикации алкоголем в его отсутствие. Симптоматика, сопровождающая ломку, – следствие несовершенной компенсации. Для алкогольной ломки характерно присутствие ряда признаков, по наличию которых наркологи могут судить о развитии устойчивой зависимости к спиртному. Симптомы включают физиологические и психические изменения. К физиологическим относят:
- головную боль,
- тремор,
- озноб,
- сильную жажду,
- повышенную потливость,
- лихорадочное состояние,
- тошноту, рвоту.
В целом симптомы психоневрологического характера включают:
- проблемы со сном;
- чрезмерная раздражительность;
- заторможенность в общении;
- тревога, беспокойство;
- «муки совести»;
- затрудненное восприятие происходящего;
- неспособность сосредоточиться;
- нарушение памяти;
- потеря ориентации во времени;
- алкогольный делирий (белая горячка).
Причины упадка настроения при отказе от выпивки
Основные причины развития депрессивных состояний либо усугубления тех, которые существовали ранее, при отказе от алкогольных напитков:
Психологическая зависимость от алкоголя. Человек, длительное время употреблявший алкоголь, привыкает использовать его в качестве средства от плохого настроения, депрессии, тревоги, плохого самочувствия (нередко спровоцированных самим алкоголем). Поэтому невозможность отстраниться от реальности при помощи привычного уже алкоголя ухудшает настроение человека, и в период избавления от алкогольной зависимости алкоголик может броситься в другие крайности, найти иные способы испытывать удовольствие, например начнет играть в азартные игры.
Алкогольный абстинентный синдром. Это так называемая алкогольная ломка, основные симптомы которой при правильном лечении уходят достаточно быстро, но остаточные нарушения, такие как тревожность, подавленность, могут сохраняться продолжительное время.
Последствия алкогольной интоксикации
При чрезмерном и длительном употреблении алкоголь негативно влияет на работу мозга: нарушает функционирование отдельных зон, влияет на чувствительность рецепторов ряда гормонов, способен привести к алкогольной энцефалопатии, при которой значительно страдает интеллект, память, внимание, нарушен сон, наблюдаются соматические отклонения. Со временем часть нарушений могут стать менее выраженными, но в большинстве случаев они сохраняются на протяжении жизни.
Также важно учитывать, что часть алкоголиков начинают пить из-за наличия первичной депрессии. Именно она становится пусковым крючком, который запускает зависимость, и, когда человек отказывается от алкоголя, депрессивная симптоматика, которую частично заглушало регулярное пьянство, выходит на первый план
Именно она становится пусковым крючком, который запускает зависимость, и, когда человек отказывается от алкоголя, депрессивная симптоматика, которую частично заглушало регулярное пьянство, выходит на первый план.
Поэтому важно начинать лечение сопутствующей депрессии как можно быстрее, иначе человек вряд ли сумеет избавиться от алкоголизма. Почему плохое настроение на следующий день после принятия алкоголя? Психолог об алкогольной депрессии:
Почему плохое настроение на следующий день после принятия алкоголя? Психолог об алкогольной депрессии:
Как найти новых друзей? Узнайте об этом из нашей статьи.
Лечение патологии
Лечение данного алкогольного синдрома заключается в борьбе со всеми симптомами этого состояния при помощи подобранных лечебных составов. Сначала больному выписывается комплексная диагностика, а затем подбираются медикаменты, исходя из ярко выраженных симптомов.
Чтобы побороть абстинентный синдром при хроническом распитии спиртного, больным назначается прием витаминов, относящихся к группе B, а также тиамин – каждый день на протяжении 7 суток. После того как будет снят синдром отмены, пациенту назначается лечение, включающее в себя психотерапевтические сеансы.
Помимо терапии в стационарных условиях, лечиться также можно дома при помощи препарата Медихронал, который быстро выводит остатки алкоголя и предотвращает тяжелые симптомы болезни
Принимать данный препарат следует 2-3 дня.
Чтобы быстрее побороть синдром, пациенту важно нормально спать, что обеспечивается при помощи транквилизаторов, которые выдаются строго по рецептам. Однако применять их необходимо только под наблюдением врача, поскольку данные препараты вызывают привыкание
Самостоятельно можно применять и иные лекарства, которые значительно улучшают сон и быстро снимают симптомы интоксикации.
Нужно помнить, что выпивать при лечении запрещено, поскольку даже малые дозы могут вызвать новый срыв и снова начнется запой.
Стоит знать, что терапия при хроническом алкоголизме может быть довольно опасной, ведь неверный подбор лекарственных препаратов может нанести вред здоровью. Кроме этого, тяжелая и запущенная стадия алкогольной абстиненции может нести опасность, как для больного, так и окружающих, поскольку у него часто возникают бред и серьезное расстройство психики. Лучше всего лечить такого алкоголика в стационаре, где можно обеспечить ему комплексную терапию и избавить от данного неприятного синдрома.
Лечение абстинентного синдрома
Сколько длится абстинентный синдром? Счет может идти по дням, а может затянуться на недели и на месяцы.
Лечение назначают только после полного обследования. Если человек переступил грань, и уже началась алкогольная ломка в тяжелой форме, его нужно госпитализировать.
Симптомы тяжелой стадии:
- появилась патология внутренних органов;
- поднялась высокая температура;
- лихорадка.
Если таких изменений нет, при удовлетворительном состоянии больного, можно провести лечение амбулаторно. Прежде всего, нужно купировать заболевание. Для этого назначают препараты, заменяющие алкоголь и помогающие нормально работать сердцу. Организм нужно пополнить жидкостью, восстановить электролитные нарушения крови. Как правило, применяются психотропные и инфузорные препараты, назначаются витамины и требуется соблюдение правильного питания. Рекомендуются лекарства, для восстановления сна, для борьбы с неврозом и астенией.
Но в каждом случае восстановление больного проводится индивидуально-симптоматическое. Если интоксикация, то ее можно снять капельницей с глюкозой или физраствором. Если начались судороги, их снятие происходит диазепамом, при галлюцинациях – лечат галоперидолом. Чтобы восстановление происходило быстрее, полезно и необходимо применение витаминов группы В.
Под особым контролем во время лечения нужно держать артериальное давление, пульс. Такое состояние может обострить сердечно-сосудистые заболевания.
Лучший способ избежать рецидива – это отказ от спиртного. Желание отказа от употребления алкоголя должно исходить от самого пациента. Иначе необходимого эффекта не достичь. А вот во второй или в третий раз попасть в больницу с неприятным диагнозом, вполне реально.
После лечения ждать чуда не приходится. Устранить все причины, которые вызвали заболевание, не удастся. Если происходит патология, этот процесс практически необратим, и ничего хорошего в будущем не ожидайте. Поэтому, чем раньше откажетесь от употребления алкоголя, тем лучше для здоровья. Будьте здоровы!
Сроки избавления от пагубного пристрастия
Прежде всего, скорость избавления от зависимости зависит от стадии алкоголизма, на которой находится больной
То, когда пройдет тяга к алкоголю, во многом зависит от нескольких моментов:
- Прежде всего, скорость избавления от зависимости зависит от стадии алкоголизма, на которой находится больной. Чем более запущено заболевание, тем сложнее и дольше придётся от него избавляться. Порой у алкоголиков на второй и третьей стадии тяга настолько сильна, что без помощи специальных методик, лекарств и кодировки человек не может бросить пагубную привычку. Проще и быстрее всего избавиться от алкогольной зависимости на первой стадии алкоголизма. Беда лишь в том, что на такой ранней стадии только единицы осознают всю опасность своего положения и начинают лечение.
- Не меньшее значение для быстрого избавления от зависимости имеет то, от какого вида алкоголя зависим человек. В последнее время участились случаи пивного алкоголизма. Поскольку этот напиток не такой крепкий, как водка, зависимость от этанола не такая сильная, поэтому преодолеть тягу и вылечиться будет проще, и сделать это можно быстрее. Более сильную зависимость можно получить, если регулярно употреблять крепкие алкогольные напитки (водку, коньяк). В этом случае на полное преодоление тяги уйдёт больше времени. Тяжелее всего и дольше лечится наркозависимость.
- Значительно ускорить процесс выздоровления позволяет мотивация, помощь близких, занятие любимым делом или хобби. Всё дело в том, что тягу к спиртному мы осознаём и думаем о выпивке. Если наши мысли будут заняты другими, более важными делами, то алкогольная зависимость проходит намного быстрее. Общение с родными, занятие спортом или интересным хобби, любимая работа или уход за детьми способны отодвинуть мысли о выпивке на задний план. В итоге со временем пагубная тяга пройдёт полностью.
- Большое значение в скорости избавления от алкогольной зависимости имеет то, насколько часто на пути преодоления тяги у вас случались срывы и рецидивы. Чем чаще это было, тем дольше вы будете бороться с болезнью, поскольку после каждого нового срыва и запоя вам придётся начинать всё сначала.
Не стоит думать, что скорость преодоления тяги к спиртному зависит от выбора той или иной методики лечения
Не стоит думать, что скорость преодоления тяги к спиртному зависит от выбора той или иной методики лечения
Конечно, важно правильно подобрать подходящий метод лечения. Лучше чтобы это делал врач после полного обследования вашего организма
Но не менее важно, то насколько пациент нацелен на излечение. Например, кодирование инъекционным методом может делаться на срок от 6 месяцев до 5 лет. И это не случайно, ведь у некоторых людей тяга пропадает через полгода, а другим может и пяти лет не хватить, и они приходят на повторное кодирование.
Любые методы лечения дадут хороший эффект и позволят быстро преодолеть зависимость, если их комбинировать с психологической реабилитацией. Это связано с тем, что для развития алкоголизма должна быть причина, и если её найти и устранить, то победить болезнь будет намного проще. Обычно зависимые люди страдают разными фобиями, депрессиями, у них есть страхи и неудовлетворённость жизнью, даже детские обиды могут спровоцировать развитие алкоголизма в зрелом возрасте. Избавиться от всех этих состояний можно только с помощью психолога.
Чтобы ускорить процесс избавления от зависимости можно использовать разные вспомогательные методы. Это могут быть:
- лекарственные медицинские препараты;
- правильное питание.
Начало восстановительного процесса
Как очищается организм? После многолетнего приема спиртосодержащей продукции возникает необходимость избавления от скопившихся ядов. В это время появляется мучительная симптоматика, спровоцированная абстинентным синдромом:
- светобоязнь;
- боязнь шумов;
- головокружение;
- тошнота, трансформирующаяся во рвоту;
- увеличение температуры;
- скачки давления;
- дрожание рук и ног;
- головные боли.
Важно знать, что представляют собой изменения в организме по дням
Через сутки
День без алкоголя характеризуется угнетением общего состояния. Человеку очень плохо. Сильно болит голова. Алкоголик пытается вспомнить количество выпитого им во время запоя. Желание опохмелиться не дает покоя.
Человек становится раздражительным, может впасть в агрессию. Его мутит, иногда рвет. Присутствует как физическое, так и моральное угнетение.
Аппетит отсутствует, сильно дрожат ноги и руки. Это состояние сочетается с депрессивными или субдепрессивными проявлениями. К вечеру улучшение не наступает. Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы.
Через 48 часов
Очищение организма сопровождается той же симптоматикой, которая присутствовала в первый день. Продолжает болеть голова. Но болезненные ощущения уже не настолько сильны.
Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается. Неясные видения трансформируются в кошмары.
Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится. Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.
Через 72 часа
Присутствует состояние разбитости. Возникает острая ситуация на звуки. Человека может раздражать даже звук капающего крана. Это может спровоцировать как головную боль, так и вспышку агрессии.
Больной по-прежнему плохо себя чувствует. Одновременно присутствуют симптомы перестройки. Организм постепенно восстанавливается. Наблюдаются неясные головные боли, присутствует головокружение.
Сон по-прежнему нарушен, присутствуют кошмары. На этой стадии появляется опасность развития белой горячки.
На пятые сутки
Человек, исключивший алкоголь из своей жизни, чувствует себя немного лучше. Появляется аппетит, наблюдается постепенно отступление похмельного синдрома.
Присутствуют незначительные болезненные ощущения в печени. Пища переносится плохо, человека может начать рвать.
На седьмые-восьмые сутки
Как меняется состояние здоровья через неделю? Полностью исчезает похмельный синдром. Мысли перестают путаться и упорядочиваются. Неделя без алкоголя знаменуется нормализацией сна. Кошмары отступают. Также наблюдаются следующие симптомы:
- изменение оттенка эпителия;
- восстановление печени;
- увлажнение эпителия;
- устранение пищеварительных проблем.
Начинается другая жизнь. Организм частично выздоравливает.
На 14 дней
2 недели без алкоголя знаменуется восстановлением мыслительных процессов. Сознание яснеет, путаница мыслей окончательно исчезает.
Наблюдается улучшение работы головного мозга. Показатели сердечного ритма и давления приходят в норму. Голова больше не болит, головокружение отсутствует. Дыхание восстанавливается, одышка исчезает.
Через 30 дней
Уже через 21 день спирт покидает головной мозг. Через месяц без алкоголя выводятся продукты распада. Больной отмечает, что он бросил пить и похудел.
Наблюдается улучшение интимной жизни. Происходит постепенная нормализация эмоционального фона. Внешность улучшается. В первую очередь белеют зубы, исчезает отечность, уходят круги под глазами.
Уже через 21 день спирт покидает головной мозг