Компьютерная зависимость: игровое избавление у взрослых

Содержание

Причины возникновения компьютерной зависимости у подростков

По мнению специалистов, привязанность к монитору, клавиатуре наступает у ребенка в младшем возрасте, когда он хочет погрузиться в себя и отыскать приключения в виртуальном мире. Как выглядят будни обычного среднестатистического подростка, родители которого работают и не успевают заниматься детьми?

Это дом – школа — дом. Взрослые, с любовью относятся к своему чаду и, пытаясь разнообразить свободное время ребенка или уберечь от неблагоприятного влияния улицы, покупаю ему некую дорогую игрушку.

Таким образом, они пытаются восполнить свое внимание и заботу. Тем самым они совершают значимую ошибку, подталкивая детей к этим привязанностям

Подготовительная стадия

Подготовительная, при которой развивается повышение восприимчивости к играм. Такие качества личности, как низкая самооценка, неспособность контролировать свои эмоции, отсутствие желания принимать критику, агрессия, импульсивность, повышенный уровень тревожности, депрессия и стресс, склонность погружаться в мир фантазий и гиперактивность, способствуют развитию игровой зависимости у взрослых и детей. Причем это касается не только компьютерных игр, но и увлеченности игровыми автоматами и азартными играми. При этом у человека возникает непреодолимое желание рисковать и поддерживать свое самолюбие. Постепенно развивается бессознательная тяга и приверженность к определенному виду игр. Если подобное психологическое состояние подкрепляется воздействием окружающих факторов, то заболевание переходит на следующий этап.

Причины развития зависимости

Зависимость от компьютера и интернета — это стремление погружаться в виртуальную реальность как можно чаще и на максимально продолжительное время.

У телефонных «наркоманов» патология проявляется в желании быть на связи «25 часов в сутки», и не имеет значения, голосовое это общение или переписка.

При возникновении «окна в эфире» внимание переключается на развлечения, доступные в мобильном формате. Отсутствие возможности уходить с головой в другой мир или участвовать в жизни какого-то собеседника, вызывает ярость или понижение физической активности до апатичного поведения. Отсутствие возможности уходить с головой в другой мир или участвовать в жизни какого-то собеседника, вызывает ярость или понижение физической активности до апатичного поведения

Отсутствие возможности уходить с головой в другой мир или участвовать в жизни какого-то собеседника, вызывает ярость или понижение физической активности до апатичного поведения.

До сих пор ломали голову над вопросом, почему детей и подростков Интернет притягивает покруче, чем магнит железный прибор? Знакомьтесь:

  1. «Терки» с родителями. Отсутствие эмоциональной связи и желания слышать своего ребенка уже не так страшны, поскольку в Сети всегда найдутся желающие поболтать о жизни, обменяться мнениями о волнительном происшествии.

    Здесь же всегда готовы посоветовать вариант выхода из трудной ситуации. Вот только насколько компетентна и безопасна будет рекомендация?

  2. Виртуал привлекателен для подростков обилием информации разного толка. Тебе еще нет 18, а ты, при некоторых навыках, легко находишь сколько угодно контента на тему секса, наркотиков, оружия — самые интригующие варианты для многих подрастающих человеков с бушующими гормонами и неопределенными интересами. Все, о чем взрослые стесняются говорить или вообще наделяют табуированным статусом, находится в шаговой доступности.

Анонимность до поры, пока тебе этого хочется. Поэтому можно как угодно прокачивать хромоногое Эго. В результате худосочный парнишка 12 лет от роду становится для мира прожженным жизнью блондинистым амбалом с самой крутой моделью машины в гараже, асом в постели и докой в горячительных напитках, если проявляет смекалку и соответствующим образом оформляет аккаунты в соцсетях и не тупит в переписке.

Безнаказанность для «спускающих пар» в самых грязных выражениях, «свидетельствующих», что пользователь за компьютером ужас, какой взрослый Максимально строгое наказание за такое поведение бан от админа, если перепалка происходит во время игры или на солидном моделируемом форуме.

Увлеченность серфингом в море информации. Факт слабого усвоения данных не осознается и не настораживает, а возможность быстрого удовольствия от краткосрочного действия в формате «клик мышкой — новый ролик или интересная картинка» затягивает не хуже мощного водоворота.

Проблемы с коммуникацией в офлайне. В Сети проще заводить знакомства и можно обзавестись тысячами поклонников и приятелей.

Быстрый результат при минимальных усилиях. В жизни тебе нужно серьезно трудиться, чтобы стать обладателем благ, заслуг, статуса. В игровом мире все плюшки достаются меньшим потом, придают огромный вес в собственных глазах.

Ведь даже не каждый взрослый в силах противостоять соблазну хоть иногда перевоплощаться во всесильного мага, непобедимого воина или повелителя судеб всего мира.

Почему “затягивают” азартные и компьютерные игры

В список основных причин постепенной потери контроля над собой можно включить следующие пункты:

  1. Что испытывает игрок в процессе ожидания счастливого случая? Настоящий подъем, эмоциональный всплеск, связанный с сильнейшим выбросом в кровь адреналина. Любители “острых ощущений” легко попадают в эмоциональную ловушку, стремясь испытать нечто подобное еще и еще.
  2. Желание добыть “легкие деньги”. “Сделал небольшую ставку или зарядил сотню в автомат – получил в разы больше”, – подобной фразой часто начинаются мысли игромана. И даже в случае полного проигрыша он всегда спишет его на чье-то мошенничество или невезение, стремясь отыграться при первой же возможности.
  3. Личные неудачи в работе или отношениях. Стремясь “забыться”, человек способен проводить массу времени за автоматом или компьютером, при этом собственная зависимость им не осознается.
  4. Игра “за компанию” в кругу друзей, авторитетных лиц из окружения или желание развлечься. Достаточно опасный фактор, получив несколько раз удовольствие от игры, клиенты заведения готовы тратить огромные деньги, зачастую одолженные или добытые нечестным путем, лишь бы снова окунуться в состояние игровой эйфории.
  5. Неокрепшая, податливая психика детей и подростков.
  6. Возможность уйти от реальности, стать супергероем в компьютерном мире.

Игровые автоматы в заведение ставят не для красоты, с них получают горы прибыли. Только вот прибыль оседает не у одержимого игромана, а в кармане владельца. Узнав о пристрастии близкого человека к автоматам, попробуйте поговорить с ним на эту тему, привести доводы, поинтересуйтесь соотношением выигранной и потраченной суммы. Иногда сравнение, сделанное самим любителем автоматов, может вывести его из игрового транса и остановить деградацию.

Особенности компьютерных игр

Большая часть игр построена так, что человек смотрит на виртуальное пространство глазами героя, то есть происходит максимальная идентификация с персонажем. Именно это вхождение в роль и обуславливает потерю связи с реальностью и со своим истинным «Я». Постепенно развивается конфликт между Я-виртуальным и Я-реальным.

Реальная жизнь богата конфликтами, общением как с приятными нам людьми, так и неприятными, разочарованиями и поражениями, но есть и приятные стороны. В виртуальном же мире можно создать на 100 % свою максимально комфортную реальность. Происходит маскировка страха перед социумом.

Признаки

Психотерапевты условно делят зависимость от компьютерных игр на две группы: влечение к локальным играм и тяга к сетевым онлайн-играм. По определенным симптомам, можно отличить обычного любителя поиграть на компьютере от игромана. У зависимого человека, который нуждается в лечении, наблюдаются следующие изменения в поведении:

  • неспособность планировать свое расписание и время;
  • пренебрежение жизненно необходимыми делами, например, учебой, работой, заботой о внешности;
  • агрессивное поведение по отношению к факторам, отвлекающим от игр;
  • никакие события не могут заставить игромана добровольно отвлечься от компьютера;
  • во время игры настроение всегда хорошее, а когда нет возможности заняться любимым делом, то человек становится злым и раздражительным;
  • постоянно растущие денежные «вливания» в платные игры и различные дополнения к ним;
  • время, которое человек проводит, играя, постоянно увеличивается;
  • непрерывное желание проверять, доступно ли обновление игры;
  • пренебрежительное отношение к собственной гигиене, здоровью и другим факторам в пользу игры;
  • отказ от общения с окружающими, замена их виртуальными персонажами.

Последние два пункта являются наиболее серьезными симптомами. Если вы их заметили у любителя провести время за компьютером, то знайте, человек нуждается в лечении у специалиста. Остальные признаки не менее тревожны, но в некоторых случаях проблему получается решить простой беседой.

Продолжительные игры на компьютере откладывают отпечаток не только на психическое здоровье человека, но и на физическое. Зависимый от игр постоянно испытывает следующие ощущения:

  • боли в запястьях и спине;
  • повышенная утомляемость;
  • головная боль и мигрень;
  • проблемы со сном;
  • постоянная сонливость, усталость, чувство разбитости.

Если у игромана уже появились функциональные нарушения со стороны органов и систем, то для лечения недостаточно одной психологической помощи. Надо будет обратиться к врачам для устранения приобретенных физических заболеваний.

Причины компьютерной зависимости у подростков

Выделяют несколько причин возникновения компьютерного пристрастия. Компьютер является мощнейшим инструментом для обработки и хранения информации и поэтому эта особенность приобретает привлекательное для многих личностей значение. Но компьютерная зависимость у взрослых людей не способна сравниться с той катастрофой, которая возникает у подростков, нуждающихся в специфическом лечении от данного состояния. Для подростка, как для мыслящей личности, большое значение приобретает доступ к информации, а чем он шире, тем наиболее притягателен.

Исследователи обнаружили тревожащий факт: все больше снижается возраст активного пользования компьютером и сегодня мало уже кого можно удивить, что 6-летние дети обращаются с техникой лучше многих взрослых.

Родители, дав неограниченный доступ к компьютеру, в первое время радуются, когда ребенок всегда находится дома, спокойно сидит, не мешает заниматься своими делами и отдыхать. Казалось бы, в этом нет ничего плохого, ведь чем раньше человек познает основы работы с компьютером, тем будет лучше, но имеется тревожащая статистика, свидетельствующая о новом заболевании — компьютерной зависимости. Это связывают с тем, что подростковая психика еще не сформировалась и является очень уязвимой, ведь неспроста подростки мгновенно пристращаются к вредным привычкам.

Проблема компьютерной зависимости у подростков наиболее остро возникла в период бурного развития информационных технологий и современные дети вообще не представляют свою жизнь, досуг и учебу без компьютера. Психологи бьют тревогу о том, что компьютерные игры вызывают зависимость, являющуюся аналогом наркотической. В настоящее время компьютер в жизни подростка занимает первое место по значимости.

Как подростка отучить от компьютера или хотя бы отвлечь? Это интересует многих родителей. Взрослым необходимо рассказывать детям о своих переживаниях, но, не используя запреты, читая морали и устраивая скандалы. Такие методы действенны относительно десятилетних детей, но не шестнадцатилетних подростков.

Социальный Интернет

Тимоти  Ли, научный работник Университета Катона и член Центра по политике в области информационных технологий при Принстонском университете, автор блога Bottom-Up

Тимоти Ли

С появлением новых технологий в обществе всегда поднимается паника по поводу социального эффекта, который они могут иметь. Свой вклад в поддержание данной тенденции внес и Мэтт Ритчел. То, что он описывает, далеко не ново и не так угрожающе, как думает он сам, а вместе с ним и некоторые эксперты.

В статье приводятся слова Клиффорда Насса из Стэнфордского  университета о том, что чрезмерное использование цифровых технологий «притупляет чувство сопереживания, поскольку сводит живое общение между людьми до минимума», но для большинства все наоборот: Интернет расширяет и усиливает наши социальные связи и значительно облегчает общение людей друг с другом.

Быть может, Интернет и является источником всех бед в семье Корда Кампбелла, но в моей семье он играет совершенно противоположную роль. Мы с женой никогда не расстаемся более, чем на несколько часов. Пользуясь службами мгновенных текстовых сообщений и электронной почтой, мы всегда находимся с ней на связи. В режиме реального времени мы делимся с ней всеми событиями дня даже на расстоянии многих миль друг от друга.

Благодаря Интернету  я поддерживаю дружеские отношения с людьми по всему миру, которые давно бы уже прекратились, живи мы в эпоху, когда Интернет еще не был изобретен. У меня очень много друзей, уехавших в другие города. Такие ресурсы, как Twitter, Facebook, мгновенные сообщения и электронная почта помогают нам продолжать общение.

Еще Интернет позволяет  заводить новых друзей. Люди с общими интересами (пускай даже странными) теперь могут найти друг друга и объединиться в виртуальные сообщества. А такие сайты, как MeetUp могут помочь виртуальному знакомству перерасти в реальную встречу.

Бывают случаи, когда Интернет-общение очень сильно помогает людям. Представьте себе, например, юношу нетрадиционной ориентации, который живет в небольшом консервативном городке. В мире без Интернета он бы чувствовал себя совершенно подавленным. Интернет же позволяет ему найти людей, которые поймут и поддержат его.

Безусловно, некоторые  становятся настолько одержимы технологиями, что это рушит их «реальные» отношения с людьми. Но винить в этом сами технологии не имеет смысла. Миссис Кампбелл можно понять, ведь ее муж уделяет больше внимания своим iPhone’ам и iPad’ам, чем собственным детям. Однако жалобы миссис Кампбелл уж очень похожи на жалобы любой замужней женщины 1980 (или 1950) года, чей муж был более заинтересован в трансляциях матчей американского футбола, чем в общении с семьей. Такой тип поведения появился задолго до Интернета.

Я не отрицаю  того, что избыток информации может  принести проблемы

Например, этой весной я в течение месяца практически перестал выходить в Интернет, для того чтобы сконцентрироваться на выполнении одного очень важного дела

Однако тут главное не переусердствовать. Очень часто «отвлекающие факторы» куда важнее того, от чего они нас отвлекают. Время, которое мы проводим с друзьями и семьей в Интернете, может оказать сильное положительное влияние и сделать нашу жизнь лучше. Поэтому не нужно сильно переживать из-за того, что мы проводим больше времени в Facebook, разглядывая фотографии детишек наших друзей, чем над всем этими важными офисными бумажками.

Причины

Компьютерная зависимость у детей приобрела масштаб эпидемии. Среднестатистический школьник проводит за компьютером от 2 до 6 часов. Около 70% американских детей проводит свободное время за играми с сюжетами жестокости и насилия. В этих играх убийство является целью и главным элементом игры. Дети путают виртуальную реальность с настоящей, поэтому все чаще несовершеннолетние в Америке открывают огонь из ружей и пистолетов в школе.

Любая зависимость или мания является следствием глубоких психологических проблем

С помощью компьютерных игр человек пытается уйти от волнующей его жизненной ситуации или заменить какой-то недостающий элемент в своей жизни (внимание близких, социальный статус, отсутствие любимого человека)

Возможные причины возникновения компьютерной зависимости:

  • Различные нарушения психики (психопатии). Патологические черты характера человека, необщительность, закомплексованность и скромность часто приводят человека к интернет-зависимости. Некоторые больные при помощи компьютера реализуют свои детские страхи и фантазии;
  • Дефицит общения. Эта проблема актуальна для детей и подростков, родители которых постоянно заняты заработком денег;
  • Внутрисемейные конфликты. Чтобы уйти от семейных скандалов некоторые люди погружаются в виртуальный мир, что в дальнейшем усугубляет ситуацию и приводит к разводам;
  • Социальные фобии. Человек боится реального общества, межличностных отношений. Компьютерные игры позволяют уйти от реальности, почувствовать себя сильным и значимым. Компьютер для человека становится собеседником, спутником жизни и сексуальным партнером.

Признаки компьютерной зависимости

Компьютерная зависимость у взрослых

Основные симптомы:

  1. Раздражительность. Этот симптом возникает, когда человек прекращает сидеть за компьютером, даже недолгое пребывание в «реальном» мире может вызвать у человека сильную раздражительность. 
  2. Обновление компьютера. Зависимый человек постоянно стремится улучшить свой компьютер даже тогда, когда это может привести к финансовым сложностям. Игроман систематически приобретает новые игры, компьютерные устройства (мышь, клавиатура и прочее), покупает дополнения для игр. 
  3. Ухудшение памяти. Постоянный поток информации несколько ухудшает память человека, он начинает забывать о каких-то встречах, обещаниях, делах. Все становится неважным, когда он садится за компьютер. 
  4. Неконтролируемое время пребывания за компьютером. Человеку сложно оторваться от компьютера, он опаздывает на встречи. А время, проведенное за компьютером, проходит для него незаметно. 
  5. Ограниченное число интересов. Зависимого человека интересуют только темы о компьютере, играх, Интернете. Что-то иное ему не так интересно. 
  6. Неправильное питание. Игроман пренебрегает приемами пищи. Он может питаться около компьютера или не есть весь день и даже не заметить этого. Чаще всего питается едой быстрого приготовления, бутербродами и т. п.
  7. Пренебрежение сном. Человек тратит мало времени на сон, потому что хочет как можно больше времени проводить за компьютером. На более поздней стадии случается так, что человек вовсе не спит несколько суток. 

Компьютерная зависимость у детей и подростков

У подростков и детей помимо вышеперечисленных симптомов также есть признаки, присущие исключительно этой возрастной группе:

  1. снижение успеваемости в школе, колледже, институте; 
  2. прогулы занятий; 
  3. раздражительность и агрессивное поведение в ответ на запрет пользоваться компьютером; 
  4. необщительность и излишняя обидчивость; 
  5. отказ от прогулки на улице, потому что он хочет посидеть подольше за компьютером. 

Причины

Основными факторами возникновения компьютерной игровой зависимости называют следующие причины:

  1. Недостаток реального общения. Чаще всего проявляется у детей и подростков.
  2. Отсутствие ярких жизненных моментов.
  3. Неудовлетворенность сексуальной жизнью. Часто среди «жертв» патологии наблюдаются люди, не имеющие личной жизни или крайне недовольные таковой.
  4. Психическая несформированность. Часто игроки психически остаются в детском либо подростковом возрасте, избегая тем самым обязанностей взрослой жизни.
  5. Фобии и социальные страхи. Повышенная тяга к играм часто является прикрытием боязни межличностных отношений, общества, невозможности приспособится к окружающему миру.
  6. Внутрисемейные конфликты.
  7. Возможность отвлечься от реальных проблем.
  8. Психопатия. Имеется ввиду не болезнь, а патологическая черта характера, приводящая к затяжному стрессу или хроническим заболеваниям в неблагоприятных условиях.

Психологи считают, что самыми опасными с точки зрения зависимости являются ролевые игры, когда человек отождествляет себя с персонажем, теряя свою индивидуальность. Чем сильнее погружение, тем сложнее вернуться в реальность.

Развитие патологии

Компьютерные игры вызывают интерес у многих, однако игроманом становится не каждый.

Условно игроков делят на следующие категории:

  1. Ситуационная игра. Люди играют, когда появляется располагающий внешний фактор, свободное время или конкуренция. Без проявления влияющего фактора интерес к игре пропадает.
  2. Эпизодическая игра. В этом случае люди играют время от времени и способны контролировать себя самостоятельно.
  3. Систематическая игра. Игрок увлекается компьютерной игрой, однако трата времени впустую и невыполнение своих обязанностей способны вызвать угрызение совести.
  4. Азартная игра. Люди данной группы воспринимают игру как смысл жизни и тратят на нее практически все свое время.

Даже если у человека нет возможности играть, он мысленно планирует свои действия, после возвращению к игре. Поражения, невыполненные обязанности, незаконченные дела только стимулируют к большему погружению в игру. В этой ситуации наблюдается истинная игромания.

Пагубная привычка в процессе развития проходит следующие стадии:

  1. Легкая увлеченность. Человек только адаптируется к игре.
  2. Увлеченность. Происходит быстрое и резкое формирование зависимости, формируется сильное желание погрузиться в игру. Игровой сеанс становится протяженнее.
  3. Зависимость. Здесь наблюдается максимальная зависимость, появляется противоречие и борьба «играть» или «не играть», склониться в пользу второго варианта становится все сложнее. Резко увеличивается время нахождения в игре.
  4. Привязанность. Патология стала устойчивой, немного спадает и становится устойчивой. Игра стала центром жизни игрока. Человек уже не способен самостоятельно отказаться от привычки. Целью стал сам процесс, а не достижение результата. Перерывы в игре становятся ничтожно малы и возникают только по принуждению.

Формы патологии

Проявление патологии возможно в виде одной из следующих форм:

  1. Индивидуализированная. Данный вариант является худшим. Зависимый утрачивает контакт с окружающим миром, человек слишком большое количество времени тратит на компьютер, исчезает потребность общения с семьей, друзьями.
  2. Социализированная. Для данной формы характерно сохранение контактов с обществом. Люди данной категории чаще играют в сетевые игры, где процесс носит соревновательный характер. Такая форма считается менее пагубной для психики.

Интересные факты о компьютерной зависимости

Хоть проблема и возникла относительно недавно, уже появилось несколько шокирующих случаев, которые наглядно показывают ее важность. Факты о компьютерной зависимости свидетельствуют, что подростки и взрослые могут пойти из-за этой болезни даже на убийство

Известно что:

  1. В Китае запрещены игры, где происходит нанесение телесных повреждений виртуальным героям, по мнению специалистов это провоцирует рост преступлений среди подростков.
  2. Американский подросток, расстрелявший учителей и одноклассников, был зависим от компьютера. Он не осознавал, что совершает убийство в реальности.

Компьютерная зависимость опасна, поэтому важно отслеживать, не страдают ли он нее близкие и друзья, да и самоконтроль при использовании интернета не станет лишним. При возникновении подозрения о наличие подобной проблемы, незамедлительно обращайтесь к психотерапевту

Положительный эффект начинает проявляться сразу после первого сеанса, лечение помогает, но нужно своевременно начать его.

Как предупредить зависимость от компьютера

Гораздо проще предупредить зависимость, а не лечить ее. Покажите чаду, что вас беспокоит сложившаяся ситуация

Важно, чтобы он видел в вас не агрессора или противника, а родного близкого человека, которому тоже необходима забота

Постарайтесь, чтобы игры были коллективными – с участием двоих, троих детей. Это позволит периодически отвлекаться на общение, не погружаясь в состояние «транса». Проявляйте интерес к тем играм, которые нравятся вашему ребенку. По возможности предлагайте развивающие варианты.

Правильное воспитание ребенка – основная мера предотвращения зависимости любого типа у детей. Если возникла конфликтная ситуация, выраженная с вашей стороны приказом о прекращении нахождения за монитором, то забудьте о торге. Внятно и четко заявите о своей позиции, дайте объяснение ей.

Не ограничивайте ребенка в его действии, методом запрета тех или иных игр. Лучше объяснить, по какой причине то или иное занятие нежелательно для него. При категорическом запрете того или иного вида развлечения без каких-либо объяснений повысит интерес ребенка к такому времяпровождению. Само существование запрета приведет к невозможности обсуждения проблемы между ребенком и родителями.

Всегда оговаривайте время провождения ребенка за монитором, и придерживайтесь этих договоренностей. Продолжительность стоит выбирать, основываясь на возрасте чада. До 5 лет вообще нежелательно, чтобы ребенок увлекался компьютерными играми – поощряйте его познание мира без электроники.

С 6-летнего возраста достаточно 15-20 минут такого досуга. Подростку 10-12 лет можно сидеть около двух часов за устройством, и с перерывами.

Категорический запрет на компьютерные игры непосредственно перед сном. Устройство не должно стоять в детской комнате. Как отмечалось, времяпровождение за компьютером должно проходить в общей комнате, чтобы видеть, для чего он применяется.

Приучайте ребенка к активным играм, спорту, физическому развитию. Это не должно быть в тягость – найдите то, что ему понравится. Компьютерные игры не должны подменять реальное общение с окружающими.

Если есть возможность, периодически общайтесь с ним пока он находится в Сети – это позволит ему не погружаться в игру, и вы будете понимать, чем он занят.

Вы должны быть в курсе его виртуальных контактов, говорите с ним о них

Важно, чтобы ребенок не оставлял «людям из интернета» свой домашний адрес, номер школы, телефона. Также запрещены встречи с новыми знакомыми из Сети без предварительного обсуждения со знакомыми

Доверительные отношения с ребенком впоследствии избавят от многих серьезных проблем.

Компьютерная зависимость у детей

В настоящее время многие дети оказываются под влиянием компьютеров и компьютерных игр. Компьютерная зависимость у детей – явление очень распространенное в последние годы.

В виртуальном мире очень легко и просто забыться, игнорируя собственные потребности и связанные с ними чувствами. Зависимые детки легко прячутся за экранами технических новинок, тем самым создавая внутреннее ощущение безопасности.

Причины компьютерной зависимости у детей

Ребенок всецело зависит от родителей. Именно мама, понимая потребности малыша, помогает ему не только их изучать и идентифицировать в будущем, но и предлагает различные способы их реализации.

Когда желания ребенка не могут быть удовлетворены, мама находит способы понять и поддержать ребенка в его горе, печали, грусти или обиде. Именно мама является своего рода проводником, помогая малышу справиться с чувствами и переживаниями.

Но не всегда внутренних ресурсов родителей хватает на то, чтобы тратить их на своих деток. Взамен они предлагают им вместо себя гаджеты или телевизоры. Систематическое игнорирование потребностей и желаний ребенка может привести к развитию той или иной зависимости.

Ребенок требует внимания от родителей, общения, живого контакта, совместных игр. Но у родителя нет на это времени, сил или желания. Систематический отказ от живого контакта приводит к тому, что ребенок перестает демонстрировать свою потребность в общении. Ведь тяжело постоянно чувствовать разочарование, обиду, злость и горе от того, что твоя потребность родителю в тягость.

А сам ребенок еще не может реализовывать свои потребности. На этом месте образуется конфликт между потребностью и невозможностью ее удовлетворить. Психика для собственного сохранения запускает защитные механизмы, позволяющие справиться с невыносимыми чувствами. Для этого можно переключиться на любой другой объект. Это позволит либо дождаться подходящего момента, чтобы родитель помог справиться с желанием, либо пережить раздирающие чувства.

Симптомы компьютерной зависимости у детей

Компьютерная зависимость у детей проявляется в виде постоянного желания играть в компьютер или другой гаджет. Там не надо знакомиться, общаться, отстаивать свои интересы или желания с посторонними или близкими людьми.

Ребенок погружается в виртуальный мир, где все просто и зависит только от него. А когда он сталкивается с трудностями в игре, всегда можно начать другую увлекательную бегалку или стрелялку.

Отказ от компьютера всегда сопровождается криками и скандалами со стороны ребенка. На месте отобранного развлечения образуется пустота. И малыш не знает, каким образом ее можно заполнить.

Лечение компьютерной зависимости у детей

Для лечения компьютерной зависимости у детей используется психологическое консультирование и психотерапия детей и их родителей.

Психологическое консультирование родителей при компьютерной зависимости у детей

Психологу необходимо провести минимум одну встречу с родителями зависимого ребенка. Это позволит более ясно понять особенности детского поведения. Детские психологические проблемы – это ответная реакция ребенка на внутрисемейные отношения.

Иногда достаточно провести несколько консультаций с родителями, чтобы облегчить, а со временем и вообще убрать зависимое поведение ребенка. Поскольку родители являются носителями внутрисемейных ценностей, правил и норм общения. Именно их поведение заставляет ребенка вырабатывать новые способы взаимодействия с окружающим миром. Понимая особенности воспитания в данной семье, психологу будет проще подобрать эффективный способ психологической помощи ребенку.

Помощь психолога при компьютерной зависимости у детей в Москве

Помощь психолога при компьютерной зависимости у детей – это увлекательный процесс, в котором ребенок познает новые способы взаимодействия с окружающим реальным миром. Детки быстрее идут на контакт, что позволяет осуществлять корректирующие действия достаточно быстро и эффективно. Работа с психологом позволит вернуть ребенка из виртуального мира в реальный мир живого общения. Игровая терапия, сказкотерапия, арт-терапия и другие методы психотерапии позволяют восстановить эмоциональное состояние ребенка.

Психологи и психотерапевты центра Грани Сознания в Москве уже много лет успешно оказывают психологическую помощь детям в самых разных ситуациях, в том числе и при компьютерной зависимости.

Записаться на прием к психологу Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону +7(499)391-47-07.

Роль игры в развитии дошкольника.Сюжетно-ролевая игра дошкольниковПочему ребенок не хочет ходить в детский сад?Кризис 7 летВ каком возрасте отдавать ребенка в школу?Вредные привычки у детей и их профилактика

С какого возраста можно играть на компьютере

Многие родители задают вопросы, с какого возраста можно приучать детей к компьютеру. Надо сразу придерживаться правил. Самое главное, чтобы требования соблюдались обоими родителями.

Сидеть за компьютером разрешается ребенку строго по времени.

  1. Детям до 3-ех лет гаджеты вообще противопоказаны.
  2. Малышам 3-его и 4-ого года жизни уже можно заниматься с развивающими программами, но не более 40-45 минут в день.
  3. 5-7 летним детям можно разрешить пользоваться компьютером чуть больше 1-ого часа- 1 час 15 минут.
  4. Детям 7-9 лет – 1,5 часа, а с 10- летним – не более 2-ух часов в день.

Нельзя забывать главное правило — через 20 минут делать паузы по 20-30 секунд. Это также является профилактикой близорукости. Когда наступает пауза, не надо сидеть на месте, а надо походить по комнате, посмотреть вдаль, желательно на что-то зелёное, например, листву деревьев.

(Visited 1 times, 1 visits today)
Adblock
detector